食譜、做法 - 共10

排序
  • 培根蘆筍捲

    男人廚房

    這道料理有點日式小酒館的風格,但是不管事拿來當小菜或是正餐料理都很適合,而且成品看起來很時髦(お...

    培根、蘆筍(粗)、黑胡椒、檸檬(可省)

  • 蘆筍肥牛卷

    佛羅倫斯小廚房

    見到朋友煮既蘆筍肥牛卷好吸引,所以今晚就煮左呢個喇,又簡單又快又好食。 佛羅倫斯小廚房專頁...

    蘆筍、肥牛、日式燒肉汁

  • 蒜辣黑木耳涼拌海蘆筍.柯媽媽の植物燕窩

    komama

    這次嚐試將黑木耳菇菇醬與海蘆筍一同製成涼拌料理,只要先將海蘆筍洗淨,入滾水川燙片刻後,再拌入和風...

    和風鰹魚黑菇醬、海蘆筍、蒜頭、辣椒

  • 芝麻醬萵筍

    BaiB

    5分鐘簡易家常菜,但是營養極高哦!萵筍具有開通疏利、消積下氣,利尿通乳,強壯機體、防癌抗癌,寬腸...

    萵筍葉、芝麻醬、鹽

  • 甘筍蛋糕 配忌廉芝士糖霜

    成波之路

    歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: http://www.facebook.com/m...

    橙皮屑

  • 黑木耳辣炒茭白筍

    komama

    茭白筍的水分很多,100公克裡平均有93.5公克都是水分,還含有多種營養成分如鈣、磷、鐵、維他命...

    茭白筍、紅椒麻辣黑菇醬、白芝麻

  • 和風筊白筍

    pigs

    方便即食的好食材,簡單調味後, 就是一道清爽又低熱量的料理!

    台灣新茭傲可愛波浪筍、蔥花、和風醬油、白醋、糖

  • 麻辣黑菇醬拌筍絲

    komama

    這道「麻辣黑菇醬拌筍絲」,屬於無油輕美食,吃來清爽、微辣又健康,還可同時攝取黑木耳與筊白筍本身所...

    波浪茭白筍、紅椒麻辣黑菇醬、胡椒粉、羅勒葉

  • 白灼蘆筍

    天使之廚

    又一減肥好食品,又健康

    蘆筍、生抽、鹽、油

  • 蘆筍炒鮮蝦

    歐巴桑的快樂廚房

    雖然平時常有時間料理ˊ 但在家都還是以可以簡單準備ˊ快速上桌為原則ˊ 就像我常說的ˊ我是媽媽...

    蘆筍、白蝦、辣椒、薑末、淬釀日式和風醬油露干貝口味、味霖、白胡椒粉