Ivy Wong
滋陰養生、補脾肺、潤肝明目
湯中響螺片是有名的滋陰海產品﹔淮山則有補脾肺、固腸胃的功效﹔杞...
鮮淮山、冰鮮大螺頭、豬展、雞殼、杞子、乾瑤柱、無花果
我煮。你洗
雲耳營養價值高，所以對小朋友及長者非常有益，可以起到美容養顏的功效及防缺鐵性的貧血。但礙於其貌不...
雞、雲耳、冬菇、杞子、蔥粒、薑片、生抽/醬油、老抽、蠔油、粟粉、糖、鹽、胡椒粉、麻油
SamSamKitchen
距離夏天嚟臨嘅日子越來越近嘞... 係時候諗諗點樣令自己變得更加苗條🤔🤪
#黑豆係減肥聖品...
黑豆、杞子、水
Carline Ki
「桃膠杞子紅棗糖水」大家試得多了，現在要同大家分享 「椰奶桃膠杞子紅棗糕」，因為桃膠味清淡，口感...
桃膠、紅棗，去核切碎。、杞子、冰糖、椰奶、
鄭小b之成長日誌
又一家常例湯
啖湯好甜！仔仔小b添飲再添飲😋
蟲草花對身體好有益，不寒不燥，有滋肺補腎護肝，...
蟲草花、栗米、肉、生曬淮山、杞子、茨實、南北杏、蜜棗、水
SamSamKitchen
經過連日嚟嘅大飲大食... 係時候收斂吓!🙊🙊🙊
晨早起身即刻去摷吓有乜嘢材料可以煲嚟消吓...
山楂、菊花、杞子、水
迪芭·90後小煮婦
今日又介紹大家喜愛既中式甜品💓杞子桂花糕是女生的養顏食物，咬下去滿口也是桂花香，十分清甜。容易製...
杞子、魚膠粉、熱水、桂花糖、冰糖
SamSamKitchen
#清肺排毒
#潤肺止咳
善用家中常備嘅材料... 配搭出健康又有益嘅糖水... 好好味㗎...
蓮子、雪耳、杞子、紅棗、水、冰糖
Stew
這款粥呢，是從一個叫孫朱朱的食友那裡學來的，用來當早餐和夜宵真不錯，發上來和大家一起分享。
首烏、紅棗、杞子、小米、紅糖塊
Coco lin
藥膳健胃湯，對胃真的很好，暖胃護胃健胃，尤其是那些本身就胃不好，沒什麼食慾的人更應該多喝，推介~
豬肚、高麗參/花旗參、杞子、陳皮、北芪、淮山、鹽