maylichen
番茄經過烹煮以後，人體更容易吸收其中的營養成分。因烹煮，破壞番茄的細胞壁和組織，釋放更多的茄紅素...
蝦子、五木細麵、小蕃茄、蒜頭、辣椒、蔥綠、起司、黑胡椒、鹽、蕃茄醬、白酒、熱水
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2013/12/blog-post_...
急凍蝦、鹽、麻油、生粉、蛋白、胡椒粉、豆卜
麥寶妮．簡單生活
這真是個Devil food(惡魔食物), 因為很肥, 但超超好味的呢~~~
不過也不打緊...
蝦仁、鹹蛋黃、鹽、糖、油
H2_Cooking
最喜歡用焗爐，不用睇火，而且芝士是我的最愛，這碟菜式最簡單容易了！
急凍蝦、牛油、mozzarella cheese、香草
Hsiuping Chen
節慶不想出門外食嗎?想要來點不一樣的料理嗎?簡單自己在家做，也可以做的很美味喔!藉由多種香草的材...
海蝦(明蝦)、橄欖油、鯷魚、羅勒葉末、小番茄丁、黑胡椒、生香菇or蘑菇、洋蔥丁、蒜末、紅蔥...
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2013/09/blog-post_...
蝦、紅蘿白、西芹、洋蔥、大蕃茄、白酒、牛奶、月桂葉
Selina's Cookery
大熱天時，決定舒舒服服留係屋企食【上湯龍蝦伊麵】，正！自己整又抵食又好味！
想支持Selina'...
龍蝦、伊麵、生粉、鹽、薑、蒜頭、蔥、上湯、水、生抽、鹽、糖、胡椒粉、麻油
俏媽咪潔思米
基本的泰式料理一定要有這道蝦醬空心菜，蝦醬其實就是蝦膏加了蝦米~蝦醬味道在家裡就可自行調配出來呢...
空心菜、蝦米、大蒜、辣椒、鹽、蝦膏、魚露、糖、醬油、蝦米水
俏媽咪潔思米
泰式鮮蝦沙拉，味道清爽，口感酸辣帶甜，又開味。其中又以許多蔬菜下料，是個很迷人的夏日料理呢~而且...
剝皮白蝦、洋蔥、小黃瓜、芹菜、香菜、番茄、魚露、醬油、水、檸檬汁、糖、羅望子醬、蒜末、辣椒
大小姐‧日嘗事
太熱，要吃點涼涼的酸酸的，泰菜最合適。
說到底要做泰菜，來來去去那幾種材料，循環混合配來配...
蝦肉、香茅、檸檬葉、乾蔥、蒜頭、乾辣椒、青檸、魚露、糖