淮山 食譜、做法 - 共219篇

淮山杞子螺頭雞腳湯

YeungMa

螺頭煲湯味道鮮美，具有滋陰補腎的作用，而且營養價值高，又是一種高蛋白質低脂肪的食品，此湯水能益氣...

淮山、杞子、響螺頭、雞腳、圓肉、玉竹、陳皮、豬肉、椰棗、薑片

健脾益氣淮山豬展湯

Kylife

上次因為我孕初期血壓偏低，所以煲咗補氣血北芪黨蔘豬展湯，想重溫記得睇返我分享呀，今次介紹一家大小...

豬展、淮山、圓肉、枸杞、紅棗

湯水食譜 | 鮮人參淮山竹絲雞湯 影片

Alex & Tiffany's Kitchen

主要功效 : 大補氣血、改善畏寒、手腳冰冷 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻...

鮮人參、玉竹、乾淮山、杞子、去核紅棗、蜜棗、薑、竹絲雞、瘦肉、水

湯水食譜 | 鷓鴣鮮淮山蟲草花湯 影片

Alex & Tiffany's Kitchen

主要功效 : 滋陰潤肺、健脾益氣 和 化痰止咳 請按以下連結訂閱以表支持, thanks....

鐵棍淮山、栗子、無花果乾、乾百合、蟲草花、鷓鴣、陳皮、水

淮山杞子鵪鶉燉湯

YeungMa

疫情突然急速上升，大家真要小心保重身體，做好防疫工作，多喝些補益湯水，增強抵抗力，用鵪鶉來燉湯鮮...

淮山、蓮子、杞子、豬腱肉、陳皮、急凍鵪鶉、無花果、去核紅棗

雙參海竹頭淮山粟米湯

YeungMa

可增強免疫力湯水之一，太子參有補氣養陰之效，功效雖不及黨參強，但溫燥性並不高，不容易引起上火後遺...

太子參、沙參、海竹頭、茨實、粟米、淮山、南北杏、椰棗、豬肉

湯水食譜 | 沙蟲乾螺頭鮮淮山湯 影片

Alex & Tiffany's Kitchen

主要功效 : 滋陰、補腎、清肺補虛 和 潤腸通便 YouTube : Alex & Tif...

沙蟲乾、乾螺頭、合桃、鐵棍淮山、無花果乾、白蓮子、制茨實、瘦肉、水

紫淮山黨參鷓鴣湯

YeungMa

紫淮山亦係淮山的一種，含大量紫色花青素(是白淮山的60倍)，有助治療心血管疾病，具抗氧化及美容養...

百合、薑片、紫淮山、鷓鴣、南棗、果皮、無花果、元貝、黨參

淮山紅豆糕

CarolTsang

淮山有益氣養陰、補脾肺腎，做成甜品糕點，食得健康！

鮮淮山、紅豆、片糖、白糖

湯水食譜 | 雪梨乾淮山無花果湯 影片

Alex & Tiffany's Kitchen

主要功效 : 潤肺、化痰 和 通便潤腸 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻...

雪梨乾、南北杏、無花果乾、麥冬、杞子、淮山、瘦肉、水