健康 食譜、做法 - 共359篇
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#簡易日式料理 #炸豬扒定食 #健康少油版
炸豬扒定食， 係我哋去日式餐廳經常叫嘅套餐。金黃酥脆麵包糠外皮， 咬落香脆可口外皮內，包着香軟多...
無骨豬扒、麵粉、麵包糠、蛋、鹽、胡椒粉、小青瓜、車厘蕃茄
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微甜椰汁棗薑糖年糕~健康養生又好味
農曆新年又來啦！一開始最好就整年糕先，年糕可以放耐d都吾會咁易變壞，好多人都吾鍾意食年糕，覺得佢...
糯米粉、木薯粉、水、紅棗、紅棗片糖、椰汁、薑片、油、蒸糕長形模具
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健康甜品 豆漿布甸
一款超級簡單的又受人喜歡的一道健康甜品🤤🤤 做法實在太簡單了，不用焗爐，將所有材料混合起來，最...
原味有糖豆漿、魚膠粉 10g +30g凍開水、純牛奶、淡忌廉 /whipping crea...
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韓式蟹膏魚仔青瓜紫菜藜麥飯捲~食得方便又健康♡
蟹膏+魚仔+青瓜+藜麥飯+紫菜原來佢地係好朋友?!今晚Cline大膽用左韓式蟹膏成功令老公食健康...
韓式蟹膏、韓式魚仔、小青瓜、藜麥+米、大紫菜、日式豉油、昆布粉(可加可吾加)、糖、水(煮飯...
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豆腐芝麻布甸 低脂又健康👍👍
20分鍾完成的快手甜品。連唔食芝麻的哥哥都話好食🤣🤣🤣 、這個成品出來是可以切件的狀態。 ...
黑芝麻粉 (烘焙店有賣)、純牛奶、蒸煮滑豆腐、、魚膠粉 20g +凍開水40g 片糖 4...
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健康藍莓乳酪雜果布甸
夏日好熱，做點清涼開胃的甜品就最好！這個超超超簡單的乳酪雜果布甸，簡單易整又健康。大家不妨和小朋...
8寸模具、乳酪、魚膠粉+凍開水、透明雜果部分： 暖開水、雜果粒、糖+魚膠粉 + 凍開水、、...
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健康版多多菜雞煲♡
健康版多多菜雞煲♡ 係屋企煮雞煲其實吾難， 屋企可以自己加多d蔬菜落去， 既可以健康d ,...
惠康原隻雞、紅蘿蔔、粟米芯、京蔥、乾蔥、薑片、蒜頭、黃椒、洋蔥、中芹、九層塔（可放可吾放）...