LoveKellyKitchen
天氣乾燥呀！要煲返D滋潤D嘅湯水啦....
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蘋果、雪梨、雪耳、南北杏、豬展、蜜棗、水、鹽
SamSamKitchen
秋天天氣乾燥... 應該要煲多啲滋潤湯水飲吓!
#秋季滋潤湯水
#清熱潤肺
#去燥健脾...
梨、無花果、南北杏、陳皮、豬展、水、鹽
瑪姬住家私房菜
又到靚湯時間⏰
滋潤解燥😃清肝火☺️仲有養胃健脾😍😍啱哂而家天氣🤗🤗
佛手瓜、栗子、粟米、豬展、蜜棗、南北杏、鹽
佛羅倫斯小廚房
中秋節後早晚明顯有點涼意，天文台仲話明日開始天氣明顯下降至20度，今日就煲個清甜得來又滋潤湯水！...
螺頭、雪梨、雪耳、南北杏、紅棗、豬展一個、水
LoveKellyKitchen
雖然已經立咗秋，但仲熱到暈....
不過定時我都會煲下湯滋潤一下，琴晚就煲左呢款...好潤！
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木瓜、雞腳、雪耳、蜜棗、豬展、水、鹽
佛羅倫斯小廚房
今日大暑，街市好多人買冬瓜煲水或煲湯
我也應節煲個簡單冬瓜湯
溫馨提示：
冬瓜：消暑去...
冬瓜、生薏米、豬展、荷葉、水
佛羅倫斯小廚房
鮑魚殼本身是珍貴中藥材，稱為石決明。功效：可以明目、滋陰補腎、平肝清熱。
淮山：健脾益腎
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淮山、新鮮鮑魚6隻、豬展、陳皮1塊、薑、水
LoveKellyKitchen
今個星期煲左呢款湯水，好潤！
黃耳功效比雪耳更多！不防試下！
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黃耳、無花果、淮山、紅蘿蔔、蓮子、蜜棗、豬展、水、鹽
蜜薯薯
近來天氣常常潮濕下雨連綿，令人成日容易攰，所以要煲一些健脾，祛濕的滋陰湯水保健一吓
五指毛肚、牛篣、蜜棗、扁豆、熟薏米、無花果、蓮子、陳皮、桂圓肉、響螺乾、豬展、𣏌子
SamSamKitchen
《四季皆宜家常湯水》
非常溫和嘅湯水... 任何時候都啱飲！我加咗至愛嘅羊肚菌... 營養...
豬展、紅蘿蔔、粟米、羊肚菌、紅棗、水、鹽、豆乾/豆腐（可省）