蔬菜 食譜、做法 - 共43篇
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烤地中海式蔬菜 [超簡單食譜]
這個烤蔬菜非常非常簡單，不需要什麼技巧，只要有烤箱便可。將你喜歡的蔬菜切小塊，灑上香料，再烤約4...
青椒、紅椒、紅洋蔥、茄子、地瓜/番薯、蕃茄、（調味料）迷迭香粉、（調味料）羅勒粉、（調味料...
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義式蔬菜蟹肉湯
工作時常提不起勁，放假時也只想懶洋洋的窩在沙發上嗎？有研究指出，若缺乏足夠的維生素與礦物質攝取，...
蟹肉(或蟹腿)、蒜、洋蔥、洋菇、萵苣、牛番茄、羅勒葉、巴西里、紅椒粉、鹽、黑胡椒粉、白酒、...
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蔬菜起司煎餃【洋風韓食】
水餃皮包著韓洋混搭的蔬菜材料，金黃酥脆的煎餃，咬下去還差點被爆漿起司燙到！家庭聚會或派對一端上桌...
水餃皮、韮菜、磨菇、洋蔥（中型）、雞蛋蛋白、馬滋瑞拉起司、鹽、黑胡椒、炸油
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蔬菜烤雞佐番茄起司飯
最近好流行"一個番茄飯"，看大家發揮自己的創意，ㄚ曼達當然也想做做看，因為家中的孩子很愛起司，所...
純露米、水、披薩起司、帕米森起司絲、鹽、黑胡椒、番茄、紅椒、青椒、玉米筍、鹽、橄欖油、大雞...
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乳酪蔬菜鹹派杯 Vegetable Quiche Cups
週末晏起， 用了前幾天國王派（作法：http://cook1cook.com/recipe/7...
請參考法式國王派French Kings'Cake的派皮作法→http://cook1co...
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[ 豆浆蔬菜浓汤］－无糖低脂，越喝越瘦
强烈推荐这豆奶蔬菜汤!豆奶中含有丰富的蛋白质和钙，而蔬菜和蘑菇具有高纤维和矿物质。简单说，这是一...
无糖豆奶、绿菜花、红萝卜丁、江鱼仔、洋菇、洋葱、黑胡椒粉、盐巴、鸡精块