JanJankitchen
芫茜驅寒解表，皮蛋清熱下火。有時捱夜搞到虛火盛，牙肉腫痛，食慾不振，加上出入冷氣地方容易感冒，呢...
豆腐 1件 $6、娃娃菜或紹菜 隨意 $3、芫茜 1束 $7、皮蛋 2隻 $5、薑 1片、...
MrsPsKitchen
夏天可以試煮這個美味，健康低卡的長通粉。沒有香濃的醬汁，不用芝士，較清爽開胃。只用簡單的翠玉瓜z...
長通粉、翠玉瓜、蒜頭、車厘茄、羅勒Basil
Kris Wan Ka-wai
有營又飽肚！
調味：
柚子醋......3-4茶匙
芝麻醬......1茶匙
芝...
車厘橙蕃茄......2個、黃椒......半個、羅馬生菜......適量、牛油生菜......
Ann Kok
蛋包蔬菜美味可口，營養爆滿。。
歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.faceb...
蛋、金針菇、紅辣椒【切絲】、青辣椒【切絲】、青蔥【切斷、調味料、鹽巴、麻油、胡椒粉
josearfung
用上當地新鮮材料就可以煮到一餐豐富晚餐
http://josearfung.blogspot....
澳洲和牛扒、蘑菇、澳洲黃瓜
卷一廚房
炒麵遍布中國各地，品種繁多，可以使用各種麵條及其他食材搭配。使用的麵條有米面、寬面、細面、刀削麵...
出前一丁 2包、鷄蛋 2隻、配菜隨意 (西芹, 蕃茄, 甘筍, 蔥花)
Ann Kok
蔬菜煎蛋，美味又健康^^
歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook...
紅燈籠椒、黃燈籠椒、蛋、胡椒粉、麻油、鹽巴、淡醬油
芙芙
這個早餐是素食菜式，也是Green Monday的好選擇，而且飽肚得來，又不怕胖呢。
詳細...
麥包、芝士片、白肉青瓜、紅黃椒、雜錦香草
josearfung
有D菜就預備好到要食時煎下就OK, 這個肥牛蔬菜卷就係, 而且肥牛再包各款不同既蔬菜入去, 就可...
肥牛、金姑、西芹條、甘筍條
豆豆
蕃茄含有豐富的茄紅素(抗氧化劑，有助於延緩老化)、類胡蘿蔔素、維生素C(可預防血管老化，纖維質含...
蘋果，蕃茄，胡蘿蔔、花椰菜，塩巴，水