地瓜食譜、做法 - 共 52 篇 - Cook1Cook食譜分享

拔絲地瓜（非油炸）

此款拔絲地瓜，是不用油炸，非常健康，不會發胖，也不浪費油。只是利用烤箱，將地瓜塊的表面烤硬，這樣...

地瓜、白糖半盤、熟白芝麻

紫心地瓜口味是我最愛的蔬果純米米粉之一。簡單汆燙一分鐘的米粉,搭配椒麻口味的手撕雞,川味料理結合...

紫心地瓜蔬果米粉、雞胸肉、花生碎、熟白芝麻、薑片、青蔥、米酒、小黃瓜、彩色甜椒、新鮮辣椒、...

這道「麻辣黑木耳拌地瓜葉」，屬無油美食，微辣又入味，還可同時攝取黑木耳與地瓜葉的各種營養素。在料...

地瓜葉、紅椒麻辣黑菇醬

熱熱的黑糖地瓜圓湯~~喝了好暖心:) 自己動手搓一搓就有可愛的地瓜圓啦!!! 單純...

地瓜、地瓜粉、太白粉、地瓜、水、黑糖

很多人喜歡吃炸薯條，酥脆又美味，但經常吃煎炸食物不太健康。可試做這個烤焗地瓜/蕃薯條，地瓜營養豐...

地瓜/蕃薯、鹽、紅椒粉、黑胡椒粉、蒜粉

營養價值極高的地瓜葉.熱量低又有飽足感.高纖促進體內環保.搭配松花皮蛋特殊的香氣及口感.讓平凡的...

地瓜葉、松花皮蛋、蒜頭、蠔油、香油

是否感覺到今天又變冷了呢!? 沒關係~~到我這裡取取暖吧>/////

地瓜、水、黑糖、湯圓

寒冷的冬天裡來個熱呼呼的烤地瓜是很幸福的一件事^^ 在家烤地瓜是件簡單又不費力的料理呢!! ...

地瓜

甜甜的地瓜遇上香濃的起士醬~~甜甜鹹鹹的好味道!!用烤的地瓜條比炸地瓜條來的更健康更沒負擔~~淋...

光泉鮮乳、地瓜、起士片、起士粉、沙拉油

栗子有預防老化的功能，地瓜可預防大腸癌，綠花椰菜也有活化五臟的功能，搭配了吸收穀盛壽喜燒醬汁的粉...

栗子、地瓜、粉絲、綠花椰菜、黑麻油、水、穀盛壽喜燒