食譜食譜文章集合 - 共 1348 篇

說到牛腩呢，相信不少的吃貨朋友都會垂涎三尺吧。牛腩它有個特征，就是帶有筋、肉、油花帶肥，所以吃起來口感不一樣，牛肉味會更加的重！重點是牛腩低脂高蛋白，多吃也不易[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 2790

瑤柱，是扇貝的閉殼肌經過長時間的晾曬脫水而成的產物。作為「海八珍」之一，瑤柱在曬幹的過程中，水分被陽光拐走，大量的營養物質緊鎖其中，而豐富的谷氨酸鈉更是賦予了瑤[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 4966

魚這種美味，喜歡它的人視之如珍寶，恨不得每一頓都吃；不喜歡它的人卻對它不屑一顧，似乎一兩年不吃也不會想起它似的。但是有一些美味的魚湯卻能讓愛吃魚的、不愛吃魚的人[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 15821

蘿蔔糕是中式傳統的糕點，在福建、廣東等地區的傳統特色糕點。作為其中最主要的食材白蘿蔔，可以說是有益消化的代表性食物；因為含有豐富的澱粉酶，而有助於碳水化[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 4695

天氣冷，吃豬肉雞肉不如這肉，高蛋白低脂肪，多吃益處多多！牛肉含維生素B6，對於健康而言蛋白質需求量越大，飲食中增加的維生素B6就越多，而牛肉含有足够的維[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 2848

針對喜歡甜品的小夥伴們而言，甜品便是他的命。甜品是治療抑郁、釋放壓力的妙藥，心情郁悶時吃一吃，空閑時吃一吃，能讓人產生快樂的多巴胺，吃了心情會變好。今天就讓[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 1796

【存菜「冷」知識】邊款蔬菜最襟擺？雪藏蔬菜有妙法！雖然菜價回落，但又怕隨時被圍封強檢，家中最好備有儲糧以防萬一。肉類可儲凍肉或罐頭，蔬菜又應該怎樣儲存呢？那[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 3255

天寒地凍，不想大動干戈的動手做飯，不妨試試拉麵吧，簡單快捷，有湯有肉。麵食養胃，湯汁暖胃，很適合一人食的寒冬！【豚肉塩味拉麵】【泡菜年糕拉麵[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 3745

你知道？惹味下飯的食譜秘籍就在你家的雪櫃里，而你和大廚的距離往往就只差一瓶醬料，在工作繁忙的日子裡，學會用醬料來做飯，既方便又快捷，還很適合帶飯盒哦~ 8[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 1707

雞腳來陪，成本不貴，卻能享受吮腳趾的快樂，湯口鮮甜不油膩，沒腥味，喝碗用雞腳煲的湯，美容養顏又健康，健脾潤肺還能增強免疫力。 8款家常雞腳湯食譜：[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 30573

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