食譜食譜文章集合 - 共 1360 篇

民間有句諺語：「一顆荔枝三把火，日食斤梨不為多。」秋冬正是吃梨的好季節。雪梨乾生津潤燥、清熱化痰、潤肺、消解毒，能够清熱去火，清肺潤喉，潤肺涼心，清[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 2813

牛肉的營養價值豐富，含有維他命B12，對細胞的產生有至關重要的作用。吃牛肉可以幫助貧血的女性脫離貧血的行列，牛肉當中含有豐富的維他命B2，能使頭髮與指甲長得更漂[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 3333

在冬天多吃羊肉大有補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾胃等作用，既保暖又補益，若是加入竹蔗、馬蹄和檸檬葉，還能去膻味又減低羊肉的臊熱！八款羊肉食譜：【香料烤[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 3662

栗子營養豐富，可以提高免疫力，益氣活血，健脾養胃！還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，是老年人理想的[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 6241

天氣忽涼忽熱，最容易令人生病！要飲番D靚湯提升免疫力！菇類含有人體所需的多種氨基酸。其中，茶樹菇具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功，加上水鴨一起燉不僅[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 26365

忽冷忽熱的時節，就非常適合來上一碗順滑濃郁，暖胃又暖心的自製濃湯啦。濃湯的煮法非常簡單，比中式燉湯更能節省許多時間，適合繁忙的上班族。濃湯不僅軟滑細[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 26375

天冷冷，又到了吃火鍋的季節，然而自己一個人出去吃火鍋，麻煩不說，還吃不了這麼大份，那麼這時候在家獨自來份小火鍋，就能輕鬆解決以上問題！八款小火鍋食譜： [...]

Cook1Cook / 4 年前 / 2199

秋冬最合適、最惹人喜愛的美食莫過於雞煲了！試想一下，新鮮嫩滑的雞肉裹上滋味獨特且濃稠的湯汁，只一口，就能把周身的寒氣都驅散的一乾二淨！以下推介8[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 3078

豬肺味甘，性平，有補肺潤燥，補虛、止咳、止血之功效，適用於肺虛咳嗽、久咳、咳血。所以小編推介這7款豬肺湯，一家大小都可以飲用，不管你有沒有咳嗽，都可以試試，預防[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 9611

自古以來，蟹又被稱為“水產三珍”，歷代美食家對其稱頌備至，而今入秋後，正是螃蟹肥美的好時候，宜選購螃蟹為自己和家人進補，以抵禦秋冬的寒涼[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 1761

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