海馬 食譜、做法 - 共25

排序
  • [海馬仔飲食] 芒果乳酪雪芭

    海馬媽媽

    夏日炎炎,最好食雪糕!媽媽都可自製比小寶寶食呀~#海馬仔飲食第55回 - 芒果乳酪雪芭

    芒果、乳酪(原味)

  • [海馬仔飲食] 營養七穀物湯-西蘭花

    海馬媽媽

    起身後陪海馬仔玩到12:30pm!!!原來雪櫃咩餸都無?!好彩我有貝貝幫手!

    營養七穀物湯-、西蘭花、粟米粒

  • [海馬仔飲食] 韓式醬汁吞拿魚撈通粉

    海馬媽媽

    起身後陪海馬仔玩到12:30pm!!!原來雪櫃咩餸都無?!好彩我有貝貝幫手!

    通粉、吞拿魚、粟米粒、兒童料理醬汁照燒雞肉、鹽、貝貝有機營養紫菜

  • [海馬仔飲食] 大蝦蕃茄炒麵線

    海馬媽媽

    海馬仔鍾意食麵麵多過食飯! 所以今次用上簡單材料再炒一炒成 「大蝦蕃茄炒麵線」,大人小朋友都可 ...

    大蝦、粟米、蕃茄粒、Babybest全天然蔬果麵、鹽、有機蕃茄醬

  • [海馬仔飲食] 簡易薑蔥水

    海馬媽媽

    海馬仔常常因鼻敏感流鼻水,媽媽都不想常常睇醫生,所以有時輕微的時候都會煲這簡易的薑蔥水給海馬仔,...

    生薑、蔥 (用蔥白部份)、水、瘦肉 - 可加可不加; 因為可減少薑味

  • 海馬石斛湯

    BaiB

    如果是和我一樣在市面上買的放的干石斛,石斛的用量不要過多,新鮮的石斛就不怕。加了海馬的石斛瘦肉湯...

    海馬、石斛、瘦肉、鹽

  • 海馬魚膠湯

    中華小當家

    魚膠在食用之前最好不要泡水,不然一泡就軟,營養會流失。適合備孕的夫婦。

    海馬、魚膠、瘦肉、紅棗

  • 海馬燉花膠

    喬一

    海马有補腎壯陽,止咳平喘的作用。但因其药性偏温,所以孕妇及阴虚体燥火旺的人群禁止服用。

    海馬、花膠、烏雞肉、薑、紅棗、杞子

  • 海馬鴿子湯

    小廚

    鸽肉补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴 海馬:强身健体、补肾壮阳、止咳平喘

    海馬、桂圓、鴿子、杞子、紅棗、薑

  • 海馬瘦肉湯

    喬一

    海馬的好處真是說也說不完,不過這道湯不適合感冒的人食用,感冒好了再吃,效果杠杠的。

    海馬、瘦肉、芡實