卷一廚房
醬汁是主食材的靈魂, 偏愛自製白汁, 減鈉去水腫, 健康又有營!
自製低卡白汁材料、脫脂牛奶、麵粉、無鹽牛油、玉桂粉、白酒、胡椒粉
cammygm
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牛奶 、糖
男人廚房
薯餅在歐美算是非常家常的料理,做法不困難也有很多不同的變化,唯一不變的是酥脆的口感還有馬鈴薯特有...
馬鈴薯、鹽巴、黑胡椒、麵粉 (可省略)、蛋 (可省略)
MrsPsKitchen
夏天又到,最適合吃些清爽開胃,低卡又健康的小吃。這個莎莎醬也可當作沙拉,色彩繽紛,營養豐富,可配...
蕃茄、紫洋蔥、粟米、青檸汁、芫茜、紅辣椒(可省略)
MrsPsKitchen
夏天又到,經常都想食雪糕雪條,街買的又不太健康。可以在家做這個Frozen Yogurt小食, ...
乳酪Yogurt、藍莓
卷一廚房
醬汁是白飯的靈魂, 自製醬汁也佷容易, 亦可以調較適量材料, 減鈉去水腫, 健康又有營!
急凍鯰魚柳 1塊、甘荀 半條、翠玉瓜 半條、蒜葱、鷄蛋
YumekoHuang
焦糖苦甜的滋味配上濃郁的奶香,我最近小小的迷上了呢~
鮮奶油、牛奶、蜂蜜、吉利丁片、黑糖、飲用水
卷一廚房
豬扒是指一塊塊豬肉,近肋骨豬柳位置。煮法以煎、炸(吉列)同燒烤為主。
豬扒 2塊、洋葱 半個