食平3D 食譜、做法 - 共105

排序
  • 香蕉蛋糕【食平3D】

    yumbakery

    熟透的香蕉,最好就是用來做蛋糕。為了吃香蕉蛋糕,買了香蕉回來也不吃,留待做蛋糕。簡單快捷的做法,...

    香蕉、牛油溶液、黃糖、雞蛋、牛奶、中筋麵粉、梳打粉、入爐用朱古力粒

  • 意式微辣清新蕃茄凍湯【食平3D】

    MrsKay

    夏天唔想飲熱湯,老火湯,凍湯係個不二之選 放入雪櫃可存兩至三日,美顏減肥聖品,一開雪櫃有得飲(...

    蕃茄、欖油、鹽、糖、黑椒、香草、蒜頭、紅燈籠椒

  • Juicy千島醬煎蛋牛堡【食平3D】

    MrsKay

    自己整真係唔同d 牛肉夠juicy,漢堡包又熱又脆又食平d,仲可以厚切蕃茄同多生菜,仲要多多千島...

    新鮮免治牛肉、漢堡麵包、洋蔥、雞蛋、蕃茄、黑椒、鹽、麵包糠、茄汁、蛋黃醬

  • OREO朱古力冰條 【食平3D】

    H2_Cooking

    夏日炎炎, 最好就係自製冰條, 簡單易整

    OREO餅乾、朱古力奶、雪條模

  • 芒果腸粉【食平3D】

    josearfung

    宜家D芒果一份$10有4個, 上次整糯米滋都係用左一個..今次整個芒果腸粉消滅埋D芒果唔係再放會...

    芒果、椰奶、糖、魚膠粉

  • 老黃瓜赤小豆扁豆薏米清熱去濕湯【食平3D】

    MrsKay

    上次介紹過薏米水同赤小豆扁豆湯,今次繼續清呢幾樣食材!有清熱去濕去水腫安神療效

    老黃瓜、生熟薏米、赤小豆扁豆、果皮、蜜棗、紅蘿蔔、瘦肉

  • 平靚正露筍烘蛋【食平3D】

    大小姐‧日嘗事

    本著這一陣子興起要食平D的精神,我便大膽的捨棄淡忌廉,改用牛奶去焗蛋。心裡想著如果成功,真的慳好...

    幼露荀 、鮮奶 、雞蛋 、鹽 、黑椒 、芝士碎 

  • 黑芝麻腸仔卷【食平3D】

    josearfung

    家中小朋友好喜歡食腸仔包,今次就加入D黑芝麻係就更加香可又有營養!! http://josea...

    高筋麵粉、低筋麵粉、依士、糖、水/奶、牛油、鹽、黑芝麻、腸仔

  • 【食平3D】

    成波之路

    歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享:https://www.facebook.com/myw...

    雞中翼、孜然粉

  • 啫喱卷【食平3D】

    conlysister

    真係食平 3 D 架..一包細燒烤棉花糖十四蚊..而啫喱粉..十一蚊有三盒..可用唔同味道啫喱粉...

    任何味啫喱粉、魚膠粉、滾水、燒烤用棉花糖細粒