海馬 食譜、做法 - 共25篇

排序

  • [海馬仔飲食] 芒果乳酪雪芭

    海馬媽媽

    夏日炎炎，最好食雪糕！媽媽都可自製比小寶寶食呀～#海馬仔飲食第55回 - 芒果乳酪雪芭

    芒果、乳酪（原味）

  • [海馬仔飲食] 營養七穀物湯-西蘭花

    海馬媽媽

    起身後陪海馬仔玩到12:30pm！！！原來雪櫃咩餸都無?！好彩我有貝貝幫手！

    營養七穀物湯-、西蘭花、粟米粒

  • [海馬仔飲食] 韓式醬汁吞拿魚撈通粉

    海馬媽媽

    起身後陪海馬仔玩到12:30pm！！！原來雪櫃咩餸都無?！好彩我有貝貝幫手！

    通粉、吞拿魚、粟米粒、兒童料理醬汁照燒雞肉、鹽、貝貝有機營養紫菜

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  • [海馬仔飲食] 大蝦蕃茄炒麵線

    海馬媽媽

    海馬仔鍾意食麵麵多過食飯! 所以今次用上簡單材料再炒一炒成 「大蝦蕃茄炒麵線」，大人小朋友都可 ...

    大蝦、粟米、蕃茄粒、Babybest全天然蔬果麵、鹽、有機蕃茄醬

  • [海馬仔飲食] 簡易薑蔥水

    海馬媽媽

    海馬仔常常因鼻敏感流鼻水，媽媽都不想常常睇醫生，所以有時輕微的時候都會煲這簡易的薑蔥水給海馬仔，...

    生薑、蔥 (用蔥白部份)、水、瘦肉 - 可加可不加； 因為可減少薑味

  • 海馬石斛湯

    BaiB

    如果是和我一樣在市面上買的放的干石斛，石斛的用量不要過多，新鮮的石斛就不怕。加了海馬的石斛瘦肉湯...

    海馬、石斛、瘦肉、鹽

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  • 海馬魚膠湯

    中華小當家

    魚膠在食用之前最好不要泡水，不然一泡就軟，營養會流失。適合備孕的夫婦。

    海馬、魚膠、瘦肉、紅棗

  • 海馬燉花膠

    喬一

    海马有補腎壯陽，止咳平喘的作用。但因其药性偏温，所以孕妇及阴虚体燥火旺的人群禁止服用。

    海馬、花膠、烏雞肉、薑、紅棗、杞子

  • 海馬鴿子湯

    小廚

    鸽肉补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴 海馬：强身健体、补肾壮阳、止咳平喘

    海馬、桂圓、鴿子、杞子、紅棗、薑

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  • 海馬瘦肉湯

    喬一

    海馬的好處真是說也說不完，不過這道湯不適合感冒的人食用，感冒好了再吃，效果杠杠的。

    海馬、瘦肉、芡實