卷一廚房
豬頸肉為豬面頰至下顎之間帶脂肪層的肉,其肥瘦混雜,看似肥膩,但脂肪含量不太高,肉質粗而帶韌性,可...
豬頸肉 隨意、新鮮基圍蝦 隨意、冷飯 3碗、三色椒 各半個、蔥蒜 ...
天邊的家
蝦子剝好殼的料理大家都喜愛,加上軟嫩的滑蛋,更是讓大家愛不釋手,馬上清盤的菜色。
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雞蛋、鮮蝦、青蔥
豆豆
蝦仁營養素含有豐富的鉀、碘、鎂、磷、維生素A等成分;以中醫學來看,蝦具有補腎壯陽、健胃。
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碗豆莢,蝦仁,蒜頭、胡蘿蔔,米酒、橄欖油,塩巴,水、糖,黑醋、食在養生小磨香油
豆豆
蝦仁營養素含有豐富的鉀、碘、鎂、磷、維生素A等成分;鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能保護心血管...
隔夜飯,蝦仁,糖、青蔥,蛋、橄欖油,塩巴、食在養生小磨香油,胡椒塩
豆豆
蝦仁營養素含有豐富的鉀、碘、鎂、磷、維生素A等成分;鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能保護心血管...
蝦仁,蛋、橄欖油,香油,米酒、蒜頭,青蔥
連勸女
淡淡的綠竹筍加入味重的味噌,可以改變竹筍的口味,讓本來比較單調的食材,有著不同的風味!
部...
蝦仁、綠竹筍、木耳、韮菜花、薑、蒜、米酒、味噌醬、糖、油
豆豆
韭菜在中醫學,叫「壯陽草」。
蝦仁營養素含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等營養素;鎂對心臟活動具有重要的...
韭菜,蝦仁,蒜頭、米酒,魚露醬油,塩巴、橄欖油,橄欖油,食在養生小磨香油
連勸女
純手工豆腐,不必費工再烹調,只要搭配上新鮮蝦仁,秋葵,堅果醬與辣蒜醬的提味,
手工豆腐(原味)、黑豆豆腐、蝦子、秋葵、堅果醬、香草辣蒜醬、塩、油
雲端小廚
這個餸菜做湯羹都可以,簡單快捷又美味,好適合小朋友拌飯吃啊 ~~
罐頭粟米蓉、豆腐切粒、中蝦、雜菜粒