清熱文章 - 共 187 篇
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絲瓜清甜多水,又能清熱降火,是夏季當季瓜果!
炎熱的夏天,也是瓜果盛產之際,吃點清涼絲瓜降降火,是非常不錯的選擇~ 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成份,是不可多得的美容佳品,故絲瓜[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 17264
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祛濕、清熱、健脾、消暑等各種功效的養生茶!總有一...
天氣熱,要多喝水,喝水不如喝養生茶,健康又對助身體有益處。 12夏季必備養生茶,祛濕、清熱、健脾,安神、緩解疲勞等各種功效,別等生病了才看醫生,吃藥打針,俗話[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 34903
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清熱解毒,消暑聖品!12款冰冰涼涼的綠豆糖水,任...
綠豆是有著非常高的營養價值的,是清熱解毒的聖品。 尤其是在夏季,綠豆糖水是家家喜愛的防暑降溫的涼品,而且做法很簡單,所以綠豆自然而然就成為人們夏季的食品寵兒~[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 26851
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夏季上火?火氣大?那就趕緊試下清熱下火的鴨湯吧~
夏季天氣乾燥,很多人不得不面對上火這個問題,火氣過大容易造成流鼻血,喉嚨痛等症狀,嚴重影響我們的生活。 想要下火還是多吃些鴨肉比較好,鴨肉可消暑滋陰、健脾化濕[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 12095
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炎熱的夏季,不如來一碗清熱潤肺的馬蹄糖水吧~
馬蹄肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,所以很多人也喜歡生吃馬蹄,包括小編我,哈哈... 馬蹄作用價值甚大,能生津消滯、舒肝明目、利氣通化等作用。炎熱的夏季,來一碗[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 11490
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清熱平肝,美容滋補,營養保健茶樹菇湯!
茶樹菇的香氣濃郁,味道濃厚,口感佳,無論是用來煲湯,還是用來煮餸都適宜,今天小編就推介8款營養茶樹菇湯~ 茶樹菇是不可多得的保健營養美食,是集高蛋白,低脂肪,[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 25251
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滋陰潤肺,清熱除燥海底椰湯!清潤一下~
說到椰子,就會想到火紅的太陽~沙灘~海邊~。 不過海底椰你聽過沒?海底椰亦稱海椰子,是塞舌爾”國寶“,不過其並非生於海底,而是棕櫚科植[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 39394
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7款不同特色的香嫩爽滑豆腐花!清熱止渴,健康又美...
豆腐花是人見人愛的一款甜品,材料簡單又容易做,香嫩爽滑,或甜或咸,夏天冷食,冰冰涼涼的,健康又美味! 豆腐花還具有清熱消炎,止渴利水的功效,而且多吃豆類還能起[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 10487
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7款最受歡迎的生菜包,清熱爽脆又開胃,夏季一定少...
炎熱的夏季,很多人都吃不下飯,很多人會選擇吃水果或者喝水來代替,但是午餐是作為一天之中最重要的一餐,人事鐵,飯是鋼,不吃怎麼行呢,現在小編就給大家推介,7款夏季[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 40011
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夏天容易上火,不妨多吃些木耳,排毒養生,清熱又清...
黑木耳是生活中常見的菌菇類,爽脆可口,尤其是用來涼拌不僅開胃還簡單方便,因此深受大眾喜愛,還被營養學家譽為“素中之葷”和“素[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 40925