鐵朗
簡單湯水好味冇難度 😁😁😁
木瓜、豬骨、螺頭、雞殼、蟲草花、薑、黃酒、雞粉或鹽
janicescookbook
牛蒡非常有益，又稱為廉價人參，味道好特別，簡單加ｄ紅蘿蔔粟米用嚟煲湯就夠清甜
我的Face...
新鮮牛蒡、冬菇、紅蘿蔔、粟米、豬展
SamSamKitchen
#10分鐘有營食譜
秋葵有益好多人都知... 但真係唔多人鍾意佢d滑潺潺嘅感覺... 所以...
秋葵、蒸煮豆腐、鴻禧菇、蛋、雞湯、水、鹽（可省）
SamSamKitchen
加咗紅蘿蔔有助護眼明目... 啱哂我呢d成日對住手機、電腦嘅人... 呢款湯水不寒不燥... 仲...
急凍青邊鮑、雞、薑、紅蘿蔔、淮山、杞子、鹽、水
蘋果愛料理
用當季蓮藕燉排骨，好甜，好好吃。
用電鍋燉，發揮一指神功，好料輕鬆上桌。
★歡迎與蘋果姊姊聊...
蓮藕、排骨、蒜頭、青葱、米酒、白胡椒粉、鹽
BsKitchen
剩了少許西蘭花、薯仔可以用黎煮個西餐湯, 簡單易做又健康喔!
西蘭花、薯仔、洋蔥、藜麥、清水、鹽、黑胡椒、淡忌廉、牛油、橄欖油
小高廚房
正所謂「女人唔補好易老」，做了媽媽對這句話有更深體會，趕快來碗滋補燉湯補補先！
歡迎遊覽 ...
花膠、新鮮雞腳、瘦肉、杞子、乾瑤柱、金華火腿、薑片、滾水、鹽、薑片、葱、紹興酒、水
廚房女漢子Ritas
沒有時間可是又想來碗熱呼呼的雞湯，利用洋蔥的甜味帶出雞湯的香氣，只需簡單調味就有快速的雞湯可以喝...
雞腿、洋蔥、蔥花、雞蛋、鹽、黑胡椒粉、米酒、麻油
komama
黑木耳柚子燉雞湯與一般雞湯最大的不同之處，在於係以黑木耳養生露作為主要的湯頭基底，讓整體湯頭口感...
雞腿肉塊、黑木耳養生露、水、薑片、鹽巴、文旦
Elaine袁太廚房
紅衫魚湯底的有味粥 , 鹹鹹甜甜 , 仲有每次食粥的好伙伴~豬肉鬆~ , 實在太美味又飽肚呢 ....
菠菜、紅衫魚、豬肉碎、珍珠米、紅蘿蔔、薑、豬肉鬆、油、魚露 ,、蔥、胡椒粉、鹽