Kris Wan Ka-wai
養生精緻的藜麥飯, 清新、美味又簡單！
調味：
(1) 菇粉…… 約半茶匙
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珍珠米、藜麥、本菇/鴻喜菇、醃漬牛蒡、鮮淮山、南瓜、紅棗、杞子
Kris Wan Ka-wai
小時侯，有時家中沒有什麼餸菜，媽媽就會做「炒冷飯（隔夜飯）」，放葱花放雞蛋些許鹽巴調味，是天下美...
隔夜白飯、露芛、紫椰菜、醃漬牛蒡、醃漬黃蘿蔔、南瓜（先蒸熟）、黃椒、芝士（起司）
Kris Wan Ka-wai
I love Korean food!
不如來個簡單又美味的泡菜野菜炒飯！
調味(按...
洋蔥、野菜 (秋葵、高麗菜、本菇 或 按喜好)、白飯（隔夜飯)、泡菜、蛋
Kris Wan Ka-wai
這個大鑊飯上桌幾有氣勢 ！！
調味 （按個人口味，以下參考）：
(1) 醬油……1湯匙
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素牛肉 beyond beef、京蔥、豆腐卜、豆干、珍珠米
Kris Wan Ka-wai
料理可以好簡單！
因為有時懶散，甚麼甚麼都好，
丟低吧！
吃一個滿足的午餐或晚...
盒裝蒸豆腐、糯米、素 xo醬、醬油
Kris Wan Ka-wai
我非常愛吃意大利飯，更喜歡一粒粒輪廓分明有咬口的米！
為了吃得健康，我用脫脂牛奶代替忌廉，...
露芛、白蘑菇、南瓜粒、牛奶、意大利米
卷一廚房
冬瓜營養價值高，鈉含量極低是水腫病人的理想蔬菜。由於富含維生素C，除了預防感冒、養顏美容外，還可...
冬瓜、蝦, 蜆, 青口、本菇, 金菇、薑、冷飯、雞蛋、清湯