食譜文章 - 共 1799 篇
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10款高顏值芒果糕點甜品食譜,冰涼爽滑,絕對讓你...
夏日時節,正是水果飄香的季節,金燦燦的芒果當然是首選。當季的芒果又香又甜又多汁,要是能來點兒香醇可口的芒果糕點,那真是美的不要不要的~ 甜蜜中透著絲絲涼意[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9123
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一週素食食譜,清清腸胃,健康又養生~
隨著人們生活水準的提高,飲食水準也得到了很大的提高。 大魚大肉的日子多了,身體鳴響警報的次數就漸漸增多,越來越多人意識到入口之物對健康的重要性,隨之而來的素食[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 23733
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一週減肥食譜,助你瘦身成功~
要想減肥成功,除了多加運動修身,還要合理搭配飲食,養成良好的習慣。 這一週減肥食譜,讓你營養均衡之餘,又能成功瘦身。 星期一: 玉子本身低鈉,無添加[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 25458
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10款夏季養生必備冬瓜湯食譜大集合!消暑第一瓜!...
冬瓜是夏季裡難得的美食,所以好多人都會煲個冬瓜湯,有助消暑祛濕、清熱利尿之效!難怪堪稱消暑第一瓜。 夏季天氣熱,上火是最惱人了,大便燥結,還有口臭,吃降火[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 72543
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推介12款營養豐富的南瓜湯食譜!高蛋白低脂又健康...
南瓜,是一種草本植物,是一種夏秋季節收穫的瓜果。除了可以當做蔬菜吃外,還能夠做成各種小點心食用,當然還有南瓜湯。 南瓜營養豐富,不僅可以保護胃粘膜、降血糖降血[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 18216
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12款香濃熱辣的咖喱食譜,才是打開胃口的正確方式...
濃濃的咖喱汁,香味撲鼻,令人難以抗拒。 咖喱能促進血液迴圈,達到發汗、祛濕的目的,增加胃腸蠕動,增進食欲,還能預防老年癡呆,改善便秘,抗癌等多種功效。 小編[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 8118
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教你12款完美嫩滑蒸水蛋食譜, 3個小貼士,零失...
雞蛋,蒸著吃最有營養,而且老少皆宜,不過你是不是只會蒸水蛋+醬油?那你就out啦~趕緊跟著小編來看看這些花樣百出的蒸蛋做法吧! 當然,蒸水蛋看似簡單,實則要蒸[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 24597
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14款嫩滑鮮美的全雞食譜,懶人新手都做得到!宴客...
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,相信好多人每隔幾日就會食到雞嘅菜式!不過你覺得食到厭? 其實雞都好易整,尤其是一整隻雞的做法,非常簡單,連懶人新手都可以做到,而且不管[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 38467
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13款清熱消暑節瓜湯的湯水食譜!滋陰潤燥,還能減...
節瓜是冬瓜的一個變種,除了有冬瓜清暑濕、養胃液、補水消腫功效外,卻比它更為鮮甜清潤,更適合系夏季來用來解暑清熱。 節瓜湯味清潤,鮮美可口,且正氣消暑,滋陰[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 191663
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10款材料豐富又營養的羹湯食譜,清香又飽肚!
羹,中國傳統食物,指五味調和的濃湯。 人們的口味隨著季節的變化而有所不同,天氣炎熱,往往喜歡口味較清淡的,色澤清亮不膩的湯品。 煲湯嫌麻煩,費時間,不如試試[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 32496