LoveKellyKitchen
無花膠無蟲草,但一樣可以用平價材料煲到好野!
蟲草花系平民補品,同蟲草既功效有d相似,有滋肺補...
蟲草花、鮮淮山、雞腳、杞子、螺片、豬展 $30、水、鹽
慳家小師奶
呢排老公濕疹發得幾勁,於是煲D湯水俾佢飲。
上網睇,嚴浩推廌淮山綠豆湯,可以清濕解毒!
材料...
淮山、綠豆、乾/鮮百合、薏米、芡實、水
MinibubbleCorner
這種天氣真令人受不了, 時冷時熱, 又乾又濕, 身體實在難以適應, 要增強體質之餘, 也要開始去...
魚 (任何種類, 我多以鯽魚或鯪魚)、合掌瓜、鮮淮山、腐竹、白果、果皮、生熟薏米、伏神片...
Zareen媽媽
無花果:潤肺止咳,治療咳喘
生曬淮山:補脾肺腎,
青紅蘿蔔:保護腸胃,補肝明目
牛蒡:清熱...
青蘿蔔、紅蘿蔔、無花果、生曬淮山、牛蒡、豬展
SamSamKitchen
香港嘅春天好潮濕... 正因為濕氣重... 人亦都特別容易水腫!
以下介紹呢個湯水可以幫助去濕...
佛手瓜、淮山、生、熟薏米、紅棗、水
鐵朗
一個清清地爽口的餸菜
鮮淮山 1棵、蒜芯(切條)、烤麩(切條)、蟲草花、乾蔥(切碎)、蒜頭(切碎)、薑、雞粉、糖...
鐵朗
今次係用韓式麵豉醬做的一個餸菜,簡單易做,大家不妨嘗試。
鮮淮山、新鮮雞、薑片(切絲)、麵豉醬、雞粉、糖、老抽、麻油、辣椒碎、乾蔥,蒜粒、蔥段,芫茜
戀上味覺
黃耳色澤帶黃,有鮮香味,又稱桂花耳,是煮齋菜的上品材料。黃耳所含的膠質能潤肺養顏,配合淮山及蓮子...
黃耳、紅蘿蔔、淮山、蓮子、百合、圓肉、茨實、瘦肉、清水
LoveKellyKitchen
新年快樂!祝大家身體健康!心想事成,今日年初一燉返煲靚湯飲下先!
功效:
猴頭菇:助消化、滋...
?頭菇、淮山、杞子、蓮子、腰果、北海道鮮百合、熟水、鹽