mary chan
聽說天麻燉雞蛋能幫助體質虛弱的人將體質變的更好，所以就給女兒燉了雞蛋羹。
新鮮天麻、雞蛋、枸杞
Abel
這道湯有補氣活血，補血，能溫腎補腎，止咳平喘，增強體質，青少年在運動期間容易受傷，可以多喝此湯
海馬、老母雞、田七、鹽
姊妹交換食譜週記
黃耳有平價花膠之稱，黃耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、膠質等營養成分，
又可以抗衰老...
黃耳、南棗、鮮奶、暖熟水、冰糖
閒暇
如果平時易感冒，體質較虛，可以燉這個湯喝，不僅能提高免疫力，還能滋補養顏。
排骨、冬蟲夏草、石斛、生薑、鹽
蜜薯薯
秋意漸濃，開始乾燥。一早一晚喉嚨總是㾗癢癢的想咳嗽但不是病毒的咳，而是轉天氣體內燥鬱而來的。呢個...
韓國水梨、蘋果、陳皮、薑末、浸陳皮水、熱水、南北杏、冰糖、雪燕
EATATHOME_食・家
認識我的朋友都知道，我做喜歡的料理，可以不怕繁複的工序，用上多種不同的材料，走遍不同的鋪頭買料，...
雞腿肉（連雞皮)、蘑菇、乾葱、牛油、雞湯、白酒、忌廉、黑椒碎、鹽、番芫茜
komama
黑木耳柚子燉雞湯與一般雞湯最大的不同之處，在於係以黑木耳養生露作為主要的湯頭基底，讓整體湯頭口感...
雞腿肉塊、黑木耳養生露、水、薑片、鹽巴、文旦
mujima
今次整咗清潤的甜品滋補一下，鮮奶用上北海道3.6牛奶，做出來的蛋白會比較香滑，而且奶香味濃郁，熱...
椰皇、椰皇水、北海道3.6牛奶、蛋白、沙糖
迪芭·90後小煮婦
鮮奶燉蛋-飯後甜點
整完蛋白燉奶，當然唔少得陣陣蛋香既鮮奶燉蛋💓有時候煮甜品，只會用到蛋白，呢...
蛋黃、砂糖、牛奶、雲喱拿香油
迪芭·90後小煮婦
懶人甜品💓今次呢個甜品岩哂我地呢口啲靚師奶食😝美白又美顏有邊個唔想呀🎀唔需要烤焗，方便快捷，材料...
蛋白、砂糖、牛奶