湯文章 - 共 383 篇
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天氣乾燥易上火，推介7款潤肺降火湯水食譜，對咽喉...
霸王花煲湯具有清心潤肺、清熱降火、對咽喉也有滋潤的功效，天干氣燥，應多喝一些滋潤降火的湯水~ 其次，霸王花煲湯，清香甜滑，是極佳的清補湯料，推介7款霸王花[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8468
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冬季乾燥，10款滋潤養生湯水，讓咳嗽乾燥遠離你！
隨著氣溫的逐漸下降，空氣中的水分也隨之減少，不只是皮膚覺得乾燥，身體都乾乾的，甚至有些人還出現了脫皮現象… 秋冬乾燥，多喝水可以促進血液[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 11662
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天氣寒冷來喝碗湯吧，推介14款家常招牌靚湯食譜！
年輕人會考慮去哪家人買一杯暖暖的咖啡或奶茶，但媽媽總會考慮今晚要給一家人煲哪一種暖身暖胃，又帶健康功效的家常靚湯。 手上拿捏有度，心中設想有譜，手起刀落，[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5906
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時冷時熱易生病，10款健脾益氣淮山湯食譜，脾胃虛...
氣溫逐漸下降，有些脾胃虛弱的人，常常出現食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。 時冷時熱，易生病，合理的飲食可以幫助提高人體免疫力，預防疾病的發生[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 18533
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吃都吃得沒滋沒味，怎能活得有滋有味，推介８款鹹鮮...
吃都吃得沒滋沒味，怎能活得有滋有味，喝酸湯，就要樂在其中。 酸菜，雞肉，食材，食用醋，大火一滾，酸湯即成。 湯口鹹鮮酸甜，色澤鮮艷，香氣強烈，撲鼻而[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 3280
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益氣養肝，祛風通絡，7款家常養生天麻湯水食譜！
天麻是個好東西，用對方法是第一，天麻分為冬麻和春麻，因為這兩個季節適宜採挖，冬季採摘的冬麻藥性和品質要比春季採摘的春麻藥性好，所以冬季其實很適合食用天麻。 [...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8099
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養陰潤肺，清心除煩，８款麥冬養生湯水食譜！
冬季咽幹怎麼辦，巧用麥冬治口乾咽痛，滋陰養胃，潤肺止咳，提高免疫力。 麥冬怎麼吃，煲湯，煮水，跟食材搭配，ｐｓ：麥冬的用量不宜過大，因為它雖然生津，但有滋[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 18901
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天氣寒冷，多喝湯，推介1８款驅寒保暖，滋補健康湯...
寒冷的冬天，沒有什麼比得上喝一碗熱氣騰騰的滾湯，來得舒服，一口入喉，立馬暖遍全身。 菜肉湯合一，不同的食材煲出不同的味道，有著不同的功效。暖身、暖胃又能補[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 12756
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秋冬是進補好時節！8款滋補養生湯食譜，補血益氣，...
秋冬是進補的好時節，這幾天天氣驟降，天寒地凍，是時候燉個湯補補啦~ 8款滋補養生湯，補血益氣，提高免疫力，預防感冒！ &[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 9104
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天氣乾燥，熬夜熱氣又上火！推介8款清熱滋潤印度椰...
天氣日漸乾燥，又早晚溫差較大，人都易感冒上火~ 印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，搭配其他食材一起煲湯[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 26072
