湯文章 - 共 383 篇
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8款鮮美魚湯食譜大集合，清涼解暑、夏日必喝！
小的時候，就常常聽到媽媽在耳邊念叨，“吃魚補腦，想要聰明就得多吃魚！”，所以用腦過度的時候，都會想要吃點魚來補補腦。 入夏之後，紅[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8568
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【今晚食乜餸】8款紅菜頭湯食譜大集合，消暑解膩，...
紅菜頭是一種極好的保健蔬菜，肉質根口感柔嫩，色澤鮮艷，富含糖分和礦物質，含有人體所必須的多種維他命和氨基酸。而在南方，人們最常的便是將其做成紅菜頭湯！ 紅[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 31625
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【今晚食乜餸】推介8款養生苦瓜湯食譜，清热下火，...
苦瓜味道雖然苦，不太招人喜歡，但好在有著清熱消火的功效，是夏天不可錯過的時令食材。 常吃苦瓜能美容養顏，使皮膚變得細膩，而苦瓜中的苦瓜素被譽為&ldquo[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 17922
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推介8款百合湯食譜，養陰潤肺，清心安神，煲湯就選...
百合具有養陰潤肺，清心安神之功效。常用於陰虛燥咳，勞嗽咳血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。百合若作為食療之用，則最適宜做成百合湯。 百合湯口味清新，帶有淡[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 23426
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燥熱易上火？推介7款清熱消火養生湯食譜~
在容易上火的季節，要經常煲一些下火的湯湯水水！ 推介7款應季養生湯快速清熱降火， 一家大小都可以飲用！ 清熱解毒、生津止渴、潤燥、清肺潤[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 7404
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推介8款海底椰湯食譜，清熱除燥、潤肺止咳的佳品，...
海底椰雖然名稱中帶一個“海”字，但並非是生於海底，而是實實在在的陸地棕櫚植物，多生長與泰國。海底椰是一種夏季常見的湯料，有著滋陰潤肺、除[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 45140
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8款美味番茄湯推介，美容養顏，一碗番茄湯就能搞定...
番茄最早生長於南美洲的秘魯和墨西哥，是一種生長在森林裡的野生漿果。因為色彩嬌艷，當地人把它當作有毒的果子，視為“狐狸的果實”，稱之為&l[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 18588
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如何提高免疫力？推介7款猴頭菇養生湯水食譜！
免疫力太差？別以為只吃水果和蔬菜就萬事大吉了，還要保持充足的蛋白質。因為免疫球蛋白是蛋白質的一種，所以日常飲食中需要保持充足的蛋白質對於保持健康的免疫力十分重要[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 27442
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應對炎熱夏季，只需清熱解暑的靚湯，推介9款去火節...
節瓜的清爽滋味中和了夏季的燥熱，它翠綠表皮下包裹著的如白玉一般的瓜肉，經過沸水的洗禮更加爽口，而瓜肉中自帶的清甜滋味絲絲縷縷沁入到湯水中，讓飲湯之人口中久久回甘[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3494
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天氣燥熱，熬夜失眠還上火，推介8款清熱養生湯食譜...
天氣越來越炎熱，身體會出現各種狀況，上火、熬夜、失眠怎麼辦？ 這些情況會導致身體肺火、胃火、肝火等過旺，需及時為身體清熱清火氣。 推介8款養生湯，有助清燥熱[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8014
