湯文章 - 共 383 篇
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7款木瓜湯食譜，美容養顏 ，潤肺止咳！
木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜堿具有抗腫[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 20686
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推介7款西洋菜湯食譜，清熱解暑，適合夏季！
西洋菜性味甘涼，具有清肺熱、潤肺燥的功效，因此是十分適合如今日益燥熱的夏季。 西洋菜可炒食、生吃、涼拌，而在南方人眼裡，西洋菜更多的是用來煮湯。 西[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6558
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推介8款紅蘿蔔湯食譜，防癌抗氧化，老少皆宜！
紅蘿蔔是我們生活中十分常見且價廉的一道食材，但這普通的食材中卻蘊含著不平凡的營養！ 紅蘿蔔的營養價值已被人們所日益重視，這主要是紅蘿蔔中的紅蘿蔔素是維生素[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8917
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推介8款養生雪梨湯，清熱潤燥，化痰止咳，一年四季...
夏季天氣炎熱，容易感冒咳嗽，天氣一熱人也特別容易煩躁，‘雪梨’具有潤肺清燥、止咳化痰之效对于夏季，秋季養生都是最佳的清潤鮮果，用健康的食[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 24986
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推介8款粟米湯，清熱消暑，適合夏季！
粟米中的維他命含量非常高，是稻米、小麥的5-10倍，在所有主食中，粟米的營養價值和保健作用是最高的，其中含有的核黃素等高營養物質，對人體是十分有益的！ 在[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3706
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推介6款椰子雞湯食譜，清甜美味，夏季必備！
椰子雞湯起源於海南，是一款帶有海南當地特色的傳統湯水！ 椰子是椰樹的果實，其汁清如水，甜似蜜，晶瑩剔透，清涼解渴；椰子汁的風味獨特，既有荸薺的味道，又在甜[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 44716
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8款祛濕湯食譜，適合去除夏季暑濕，健康有效！
夏季自然界的濕邪就是暑濕之氣，“暑多夾濕”。產生的原因是：夏季天氣炎熱，如果近期不斷大雨，雨過天晴，暑熱就會使地上的雨水濕氣蒸騰，彌散到[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 7132
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推介8款南瓜湯食譜，排毒養顏，潤肺益氣~
南瓜含有豐富的碳水化合物、果膠，能夠很好的保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激。能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 62780
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8款適合夏季的素湯食譜大集合，清熱解暑，消燥安神...
夏至已過，最近天氣越來越熱，讓人常常有口乾舌燥的感覺，嚴重的時候甚至影響食慾，那麼在這種時候，為自己和家人煲上一鍋清熱消暑的夏季素湯，則是一個不錯的選擇。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4394
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推介7款蕃茄薯仔養生湯，簡單美味，色香味俱全~
西紅柿和薯仔在我們的日常生活中，是非常常見的兩種菜，它也是普通得不能得再普通了，這兩樣菜不管它是混在一起煮還是分開煮，都是非常美味和有營養的食物，那這兩道菜混在[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 19316
