湯文章 - 共 379 篇
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推介9款竹笙食譜,湯鮮味美,營養暖胃!
竹笙是大自然賞賜給人類的禮物,不僅珍稀味美,營養價值也十分的豐富,還含有多種維他命和鈣、磷、鉀、鎂、鐵等礦物質,竹笙與象鼻、駝峰、猴頭、燕窩、鹿墊、熊掌、猩唇並[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 6680
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【養生湯水食譜合集】註冊中醫推介8款簡易養生湯水...
一年24節,唔同節氣季節都會有特定湯水功效,所以按情況選擇煲咩湯水就最精明! 怡健堂中醫 註冊中醫鄧家愉 分享8款養生、不同時令的湯水,針對不同人士及功效,包括[...]
怡健堂中醫 / 3 年前 / 6138
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益氣活血,補腎強筋,推介7款清甜栗子湯水食譜!
栗子營養豐富,可以提高免疫力,益氣活血,健脾養胃! 還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品,是老年人理想的[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5490
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推介8款茶樹菇湯食譜,清熱健脾,增強家人免疫力!
天氣忽涼忽熱,最容易令人生病!要飲番D靚湯提升免疫力!菇類含有人體所需的多種氨基酸。 其中,茶樹菇具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功,加上水鴨一起燉不僅[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 21881
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軟滑細膩,香氣濃郁,12款經典家常濃湯食譜!
忽冷忽熱的時節,就非常適合來上一碗順滑濃郁,暖胃又暖心的自製濃湯啦。濃湯的煮法非常簡單,比中式燉湯更能節省許多時間,適合繁忙的上班族。 濃湯不僅軟滑細[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 21207
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咳嗽老是不好,多半是肺引起的!推介8款止咳潤肺豬...
豬肺味甘,性平,有補肺潤燥,補虛、止咳、止血之功效,適用於肺虛咳嗽、久咳、咳血。所以小編推介這7款豬肺湯,一家大小都可以飲用,不管你有沒有咳嗽,都可以試試,預防[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8014
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乾燥多風的天氣,最適合多喝排骨湯啦,推介7款滋陰...
排骨富含維生素A,骨粘蛋白和骨膠原,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,最適合現在乾燥多風的天氣食用,當然還可以為老人小孩補補鈣! 10款營養排骨湯 【麥冬太[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3387
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7款秋冬必收止咳化痰,清熱潤燥湯水食譜part1...
秋冬季乾燥,喉嚨難免會有些干渴,甚至發癢咳嗽,皮膚也會變得乾燥,這些都是身體告訴你,需要補水啦, 所以煲一些清熱潤燥又能止咳化痰的湯水很有必要。 推介7款家常[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 11085
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推介8款蘋果湯水食譜,秋季滋潤,抗氧化神器!
蘋果是一年四季常見的水果,亦是世界四大水果之冠(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉) 蘋果也是煲湯水的好材料,尤其在煲湯水時不要去皮,據了解,蘋果皮比果肉的營養高出 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 17001
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推介8款秋季養生湯食譜,消燥潤肺,秋天必飲!
天氣開始轉涼,係時候煲個健脾潤肺、生津止渴的秋季養生湯水! 常常煲湯的人自然知道秋季該用什麼食材,諸如百合、栗子、無花果、粟米、雪梨等等。百合能潤肺止咳,[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3292