湯文章 - 共 396 篇
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推介7款對抗濕疹湯水食譜,祛濕排毒營養好。
濕疹是由於風毒之邪侵襲身體,與濕熱相博,內不能疏泄,外不能透達,於肌膚之間而發的。尤其在這種春夏之交的潮濕季節,濕疹更容易發作。 濕疹除了可以塗藥膏,也可[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 13578
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7款補肝腎湯水食譜,滋補養生,強健身體。
最近天氣幹燥多大風,變幻莫測,對我們的腸胃、肝腎也會有一定的影響,這時候我們可以從飲食上入手,給身體適當的補水,身體裏的水分充足了,對氣候轉換帶來的不適等很多問[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 11316
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8款春天湯水食譜,健脾養胃,清肝火。
春天氣溫逐漸回升,這時人體新陳代謝旺盛,容易出現急躁、上火等春燥反應,我們不光要多喝水,飲食方面也要註意,可以多喝點湯水,補充身體所缺的水分,預防上火。 [...]
Cook1Cook / 2 年前 / 22477
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8款春季去濕湯水食譜,提神排毒,趕走春睏。
現在又來到萬物復蘇的春季,春天雨水會下得比較多,空氣比較潮濕,人體也容易積攢一些濕氣。立春以後多喝一喝湯,「勝似神醫良藥方」。湯是滋潤的「營養品」,無論是小孩子[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 5880
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新冠肺炎康復食療︳港大中醫藥學院6款滋補湯療食譜...
新冠確診者康復後,往往需要一段很長時間調理,常見長新冠後遺症症狀分別有腦霧、食慾不振、咳嗽、呼吸困難、肌肉易痠痛等。港大醫學院中醫藥學院早前分享了6款湯水食譜,[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 32837
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推介七款世界盃捱夜急救湯水食譜,增強抵抗力。
今年,世界盃在卡塔爾舉行,這也是世界盃首次在中東和阿拉伯地區舉辦,首次在冬季舉辦,東道主更是首次參加世界盃。這場大型的體育賽事吸引了全世界球迷的目光,睇波同時,[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 2116
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【今晚食乜餸】一週三餸一湯推薦食譜 (2022年...
【今晚食乜餸】一週三餸一湯推薦食譜 (2022年第45週) 第 1 天: 三餸一湯食譜推薦清單: 1.梅菜豆腐蒸雞翼 食譜 2.青瓜手撕雞 食譜 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 13688
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推介7款秋冬潤燥湯水食譜,生津潤燥,老少皆宜!
轉眼深秋已至,雖然香港的天氣還未見得多冷,但儼然皮膚已經開始有乾燥的感覺,,尤其是這兩天喝水量都比往日多上許多。 在秋冬需滋養潤燥時,最適合的就是為家人們[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 20482
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推介7款秋天湯水食譜,清甜滋潤,美味營養好。
送走炎熱的夏天,進入乾燥的秋天,時不時口幹舌燥、鼻子幹癢、頭皮出油,稍微吃點辛辣的,腸胃就會難受。秋天是養生的季節,此時更應該多喝湯水,為我們的身體補充水分又滋[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5541
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推介6款秋天滋潤湯水食譜,滋補潤燥,營養好喝。
立秋的到來,預示著炎熱的夏天即將過去,晝短夜長,氣候逐漸變得涼爽起來,讓人煎熬的秋燥也隨之而來。俗話說湯水最養人,對付秋燥最簡單又有效的方法就是每天來一碗靚湯,[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 7742