湯文章 - 共 383 篇
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9款營養合掌瓜湯食譜推介，清熱化痰，想煲湯就選它...
合掌瓜是名副其實的無公害蔬菜，果實、嫩莖葉、地下塊根均可以做菜餚，其含有的蛋白質、鈣質、維他命和礦物質都顯著高於其他瓜類。 因此，經常食用合掌瓜對增強人體[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 15952
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推介8款簡單易做，清熱潤燥，化痰止咳雪梨湯水食譜...
雪梨清熱潤肺，止咳化痰，養陰解燥，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效，是極佳的清潤鮮果。 用雪梨來煮糖水不論雪凍還是熱吃，也一樣滋潤美味，清甜不油膩，[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 7919
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8款潤肺、養顏 、補血養生木瓜湯食譜~
木瓜在中國素有「百益之果」與「萬壽果」之稱，有潤肺止咳的功效，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。 并且能快速被肌膚吸收，減少色素沉澱，膚色暗沉，提升肌膚[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8236
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9款補血益氣湯水食譜，在家就能輕鬆補充身體所需血...
許多工作壓力大、勞神勞心的朋友常常會有面色發白、頭暈眼花的情況，甚至嚴重的還會有失眠健忘的症狀，這事實上是自身存在血虛的情況！ 遇到血虛的情況，首要任務就[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10093
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8款最適合夏季消暑的湯水食譜，清爽又補水，還不趕...
盛夏酷暑即將來臨，如果不能及時的補充水分，大家的身體就會處於入不敷出的狀態。 因此，燥熱的夏天又怎麼少的了清爽解暑的湯水佳品呢？ 推介8款消暑湯水，[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 7768
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9款養胃靚湯食譜，清爽無負擔，簡單好做居家必備！
入夏後，大家的飲食類型也變得豐富起來，油膩的火鍋搭配冰凍的奶茶，熱氣的燒烤搭配冰冷的啤酒，雖然吃喝一時爽，但冷熱交替的飲食很傷胃！ 在激情吃喝後，回家煲上[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 12788
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天氣越來越炎熱，推介8款清熱解暑，祛濕消腫養生冬...
近期氣溫越來越高，人也沒什麼胃口，不如煲一些湯水降火開胃。 冬瓜營養豐富，不僅清熱消暑，利尿消腫，潤肺生津，還能補水、防止中暑，堪稱夏季第一瓜。 推[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10288
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8款養脾胃淮山湯水食譜，讓你每天不重複，一天一碗...
天氣熱了大家很容易上火，來碗淮山湯，清熱潤肺，還可以為大家止咳！ 淮山雖然其貌不揚，普通的泥色外衣，煮熟後卻鬆軟可口，粉糯且白淨。 上到九十九，[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 30565
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今晚飲乜湯，推介７款清熱潤肺，滋補養顏，豬展湯食...
飯菜如舟，靚湯如水，人類喝湯的歷史有多久，怕是沒人能考究，講出個所以然來。也許在人類懂得用器皿製作食物之時就已經開始懂得享用湯水了吧。 好在我們不需要研究[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 17557
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10款不寒不燥螺頭養生湯食譜！滋陰潤肺又安神，適...
近期考試，考生們壓力大，失眠是不可避免的，作為孩子們堅強的後盾，自然要出一份力，這時候除了煲一些提神補腦的湯水之外，還可以煲一些安眠的湯水~ 螺頭具有滋陰[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 36628
