湯食譜文章集合 - 共 410 篇 | Cook1Cook 食譜專題

愛美是女人的天性，想要運動減肥卻常受限於時間與場所，為圖方便，不少人會選擇吃減肥藥，但是減肥藥吃多，容易傷身，而瘦身湯不僅能減脂，而且大都具有清熱解毒的功效，可[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 8468

螺頭本身屬於一種營養價值比較豐富的食物，其中還有非常多的蛋白質、氨基酸，攝入體內之後可以增強人體的免疫力，能夠補充人體所需要的鐵離子和維生素，對於缺鐵性貧血有一[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 22876

近期時常有雨，濕熱體質對自身健康不利，會影響一個人的生活，為了能夠避免濕熱造成的傷害，最好是注意飲食方面的調理，作為南方人的我們，是時候煲上一鍋消暑祛濕，清熱美[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 9539

無花果除了被我們做成果脯成為日常的小零嘴外，最大的用途便是成為煲湯水的材料。無花果對人體有諸多效用，包括清熱生津、健脾開胃、解毒消腫等。尤其在我們遇上咽[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 8594

一般來說很多人都更加喜歡吃新鮮蔬菜，但是有些蔬菜則是例外，黃瓜成熟後不摘，任其繼續生長，直到整個皮完全黃為之，它便晉升為名副其實的老黃瓜啦，而人們對老黃瓜的喜愛[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 32537

一到秋冬，人體皮膚容易出現乾燥缺水，免疫力下降的情況，極易引發感冒、過敏等症狀。豬展富含維生素A，具有滋潤解燥、豐肌澤膚的作用，最適合秋冬的天氣食用。 [...]

Cook1Cook / 4 年前 / 7792

鴨肉具有滋補養胃、補腎消水腫等作用，對肺結咳有很好的治療效果。凡體內有熱、上火的人，體質虛弱、食欲不振、發熱水腫的人適宜食用鴨肉。鴨肉屬涼性食物，可以很[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 14711

木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜堿具有抗腫[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 23108

西洋菜性味甘涼，具有清肺熱、潤肺燥的功效，因此是十分適合如今日益燥熱的夏季。西洋菜可炒食、生吃、涼拌，而在南方人眼裡，西洋菜更多的是用來煮湯。西[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 7627

紅蘿蔔是我們生活中十分常見且價廉的一道食材，但這普通的食材中卻蘊含著不平凡的營養！紅蘿蔔的營養價值已被人們所日益重視，這主要是紅蘿蔔中的紅蘿蔔素是維生素[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 10308

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