蜜薯薯
近期看了些養生書發現原來人體每朝醒來早餐最須要攝取的的維他命E及蛋白質，於是便開始吃烚蛋而又可做...
雞蛋、水
蜜薯薯
牛油果不只是 keep Fit 的殷物，不但零肪而且能食得飽肚又抗氧化。是可以密密食又不會肥的營...
牛油果、烚蛋、黃芥茉辣根醬、沙律醬、塩、黑椒碎、檸檬汁
小肥子星球
上一篇食譜的米紙沙律海鮮卷，由於還剩餘幾塊米紙，所以第二天早上便用來做小肥的早餐-米紙蛋捲。由於...
雞蛋、米紙、菠菜、芝士
HappyAmy
食個好味早餐，全日都充滿力量啦！
＊更多食譜： https://www.youtube.co...
方包、雞蛋、牛油果、鹽、醋、黑胡椒 番茜
EATATHOME_食・家
材料超簡單，只需要三隻雞蛋、少少葱和紅蘿蔔粒就可以了。
厚厚的雞蛋很好吃呀~
第一次製作影片...
雞蛋、䓤、紅蘿蔔、鹽
May豬有請
蒸水蛋是媽媽的名菜，
小時候最喜歡將水蛋放進水壺裡，
是嫩滑得可以用吸管「喝」的～
這個家...
叉燒、雞蛋、雞湯、水、葱花、生抽、麻油
May豬有請
受傷不能久站，
只能做簡易又飽肚的料理。
說穿了其實就是西式的「腸蛋麵」～
也順道可以清一...
意粉、法蘭克福腸、紅洋蔥、黑橄欖、雞蛋、海苔粉、罐頭番茄、蒜蓉、鯷魚、香草
Missta愛。下廚
一早之計在於....早餐!!!!早餐咁重要，一定要食得好！
大夫每日辛苦出外工作賺錢養家，我梗...
嘉頓特厚切皮三文治方包、紅蘿蔔、紫洋蔥、雞蛋、牛油果、車厘茄、椰菜、鹽、黑胡椒碎、白醋、牛...