Elaine袁太廚房
超滿足的一碗湯 , 飽飽呢 ......
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長型南瓜、蕃茄、冰豆腐、三文魚頭、紅棗、薑、胡椒粉、鹽
鐵朗
紅衫魚真係要煎香先係最好食 😁😁😁
紅衫魚、薑(切絲)、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、蔥花、辣椒碎、糖、生抽、老抽、麻油
Carline Ki
凍烏頭魚是潮州菜中十分出名，買回來的烏頭魚，叫魚檔不要打鱗， 清洗內臟後， 入鑊蒸30分鐘後熄火...
烏頭魚1斤不打鱗。、粗鹽、胡椒粉
Carline Ki
鮑魚菇的營養價值非常高，它含有蛋白質和維生素、礦物質等，而且肉質非常厚，吃起上來風味獨特。經常吃...
鮑魚菇、金針菇、青椒、鹽、香脆粉、胡椒粉、火腿茸
Carline Ki
魚香茄子這道菜，大家都知道不用花巧，而且十分惹味，伴飯一流。其營養價值又高，常吃茄士對高血壓人士...
茄子一束、絞肉、蒜、乾紅辣椒、新鮮九層塔、
豆豆
台灣成為世界第一飛魚卵生產國，是來自澎湖漁民轉型補魚卵的造就台灣成為全球3大飛魚卵產區的事實。很...
飛魚卵【澎湖野生水產】、菜脯, 青蔥、橄欖油、,糖
Vincy Lee
多春魚連骨吃可為孕婦身體補助鈣質
多春魚、紅椒、蒜茸、清水、檸檬汁、鹽、胡椒粉、生抽、紹酒、糖
蜜薯薯
煎紅三魚是家常下飯的小菜，加入開胃有益的鮮茄甜酸汁令大人小朋友都喜歡
紅三魚、塩、胡椒粉、油、酒、鮮茄、茄汁、泰式甜椒醬、白醋、糖、中芹、蒜苗、生粉、醬油
SamSamKitchen
#輕盈食譜
打風嘅日子... 要善用屋企資源！
呢碟沙律貝殼粉加左Light May...
Light水浸吞拿魚（95g）、蛋、青瓜、鹽、黑胡椒碎、Light Mayo 輕盈蛋黃醬、...