josearfung
這個低糖版棉花糖連自己唔喜歡食糖既我都忍不住一口接一口食呀, 大家真係要試下. 宜家做法超簡單...
蛋白、水、糖、魚膠粉、椰絲
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2014/09/blog-post_...
秋刀魚、海鹽、青檸
Karen Ling
材料簡單，下飯又健康的日式燉蘿蔔
去皮白蘿蔔、水、日式鰹魚醬油、味醂、细砂糖、柴鱼高湯粉
JackieLee
真的愛吃伊麵，因為簡單、易做、好味、又平，這個餸全程只須 30 分鐘！大家不況試試
伊麵、本菇、鮮冬菇、韮黃、銀芽、薑、蒜頭、調味：蠔油、糖、蒜粉、老抽、麻油、米酒、雞粉
卷一廚房
三文魚, 含豐富不飽和脂肪酸, 能有效降低血脂和胆固醇, 有效預防糖尿, 又能抗衰老, 防止老年...
急凍三文魚頭 1個、辣醬 2湯匙、洋葱 半個、節瓜 1個、玉豆 隨意、清湯 250m...
卷一廚房
意大利粉也能吸取所需要的碳水化合物。這個做法容易，是一個美味的配菜；如加上雞絲、蝦、帶子等，更是...
扁意份 半包、蕃茄 1個、雞柳 2條、辣肉腸4絛
卷一廚房
海鮮類中「蝦」廣受歡迎，「蝦」是一種生活在水中的長身動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括青蝦、...
大蝦 6隻、洋葱 半個、甘筍 半個、茄汁 2湯匙、白醋 2湯匙、冰糖 1粒
卷一廚房
通菜是夏天時菜,又叫空心菜或通心菜。有人將通菜稱為抽筋菜，其性質比較寒涼，如果你是平常身體虛寒，...
雞扒1塊、通菜1扎、蒜蓉 1茶匙
卷一廚房
四季豆亦稱玉豆, 又名帶莢豌豆、菜豆、刀豆、豆角、敏豆仔、敏豆，英文名稱為: Snap bean...
豬肉1塊、玉豆 半包、洋葱 半個、蕃茄 1個
卷一廚房
豬頸肉爽口受歡迎, 亦是餐桌美食, 豬頸肉是豬的面部下顎之間至前腿前面的肉，又叫「肉青」、「頰肉...
豬頸肉 1塊、扁意粉 半包、四季豆 半包、瑞士汁 半杯