(圖片翻攝自今日頭條) 生病後，產後以及體質虛弱者都可以服用，可以滋陰補血。一年四季均可服用。"小米熬成的小米粥素有「代參湯」之美稱。原北京朝陽醫院副院長[...]
健康世界 / 9 年前
圖片來源 腎主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致陽氣耗散。中國中醫科學院教授楊力指出，冬季養藏，補腎為先。冬天更容易出現腎陽虛，當以補腎陽為主，陰陽兩虛者要兼顧補[...]
香港好廚娘 / 9 年前
當歸素有婦科「聖藥」和「血家百病此藥通」之說。臨床使用率最高的25種中藥中，當歸位居第8位，故而更有「十方九歸」的美稱。這麼有用的一味中藥，藥膳搭配還不快快收藏[...]
健康世界 / 9 年前
中國人祖祖輩輩都是使用豬油，一直都相安無事，人人都很健康。唯一的疾病就是營養不良和戰爭或者自然災害。但自從五四運動以來，中國人開始拋棄傳統，接受西學，科學了[...]
CookingMaMa / 9 年前
黑米 黑米的麩殼裡有相當高含量的維生素E，維生素E能促進免疫系統的功能，保護細胞免受自由基的損傷。 黑豆 黑豆富含對人體有益的氨基酸、不飽和脂肪酸及[...]
李安納度 / 9 年前
(圖片來源toutiao. 下同） 如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷，這是由於腎陽不足所引起的。腎為先天之本、生命[...]
follow7 / 9 年前
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