有了這一本，飲食不怕踩到黑心地雷。 68種常見食材以及市售熟食的營養特性、挑選關鍵、迷思破解， 讓你買菜不再心慌慌，照顧一家老小的健康。 ＊馬鈴薯和蘋[...]
健康生活 / 9 年前
冬天到了，又到了吃火鍋的季節。不過火鍋湯雖然美味又暖身，但含高鈉跟高普林，喝多了恐誘發痛風急性發作。 民眾吃火鍋的時候，大多會添加肉類、餃類火鍋料、豆腐、菇[...]
西廚實習生 / 9 年前
早年畢業於北京對外經貿大學，二十世紀八十年代開始背包遊歷，足跡遍布大江南北，曾在北京、江西、西藏等地任大學教師、鄉村教師和國家幹部。他雲遊四海，行腳證悟佛道[...]
follow6 / 9 年前
一、醋泡黑豆 醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列[...]
follow3 / 9 年前
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)根據國內一項長達20年、近48萬名民眾的健檢資料分析發現，血型與罹患疾病風險高低大有關係，其中攸關健康很重要的腸道問題，則是不論[...]
follow7 / 9 年前
現在有越來越多人以電子菸取代香菸，認為它致癌物質較少，對身體健康比較好，真的是這樣嗎？事實上，電子菸同樣含有對健康有害的化學物質，甚至會導致嚴重的肺部疾病。 [...]
尾巴儿草 / 9 年前
(健康醫療網／記者郭明琪報導)在王子的深情呼喚下，長髮公主從高塔上放下她長長的辮子，王子拉著頭髮爬上高塔與公主相會，開啟了兩人浪漫的愛情故事…&[...]
李安納度 / 9 年前
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 國人健康分數不及格！國內最新調查顯示，國人健康指數平均只有56分，逾7成感到每天睡不飽、工作壓力大，高達9成覺得沒有足夠金錢可[...]
我是廚師 / 9 年前
圖片來源 1、刷牙持續3分鐘。 韓國牙科界一直倡導“3-3-3刷牙法”，即每天刷牙3次以上、在飯後3分鐘以內刷牙、每次刷牙3分鐘[...]
尾巴儿草 / 9 年前
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