有些水果蔬菜是可以連帶表皮一起食用的，但有些則是千萬不能吃的，誤食的話有可能會喪命喲！ 馬鈴薯皮 馬鈴薯裡含有配糖生物鹼，這種有毒物質幾乎全部集中在馬鈴薯皮[...]
香港好廚娘 / 9 年前
早上空腹喝一杯果汁：排便、淨毒，一週瘦2公斤 「早餐果汁減肥法」 每天早上空腹喝一杯現榨新鮮果汁，中午正常吃，晚餐早點吃， 驚人的效果竟然發生了 喝對瘦更快 [...]
健康生活 / 9 年前
近年養生蔬果風潮大受歡迎，日本東京新鮮蔬果昔專賣店「Little Juice Bar」的蔬菜品評師萬年曉子特別出書《最流行迷你天然蔬果昔》，讓大家了解行動蔬果[...]
金泫雅的韓流生活 / 9 年前
純天然 零負擔 體內淨化100% 一天一杯，壞體質OUT！健康UP！ 知名營養師 陳禹， 以多年的中醫及臨床經驗為基礎， 依年齡、體質、症狀、四[...]
戀之風景 / 9 年前
這幾天大家是不是都感受到了夏天的熱情呢～要注意防曬與多補充水分喔！虹小編今天介紹一款雪梨西瓜汁，可是清熱消暑的飲品唷～ 【生活小百科】路邊攤上[...]
follow3 / 9 年前
◆每天五分鐘，用蔬果精力湯和穀漿為自己排毒 從事自然醫學及擔任養生節目的老師多年，我從二○○八年開始，每個星期都有一小時的養生節目，每集針對不同主題，[...]
健康世界 / 9 年前
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）炎炎夏日到來，想要美白、瘦身，除了勤防曬、多運動外，其實多吃新鮮的天然蔬菜、水果，也能達到相當的效果。中醫師指出，蕃茄、芭樂、蘋[...]
西廚實習生 / 9 年前
改掉一成不變的麵包、三明治、包子和饅頭當早餐， 現在就來一杯新鮮蔬果汁吧！ 早晨一杯燃脂蔬果汁，不但可以迅速消化、排除堆積在體內的老廢物[...]
李安納度 / 10 年前
3個小動作緩解便秘，適合管不住嘴還邁不開腿的你！ 中醫師推薦的3個小動作，每天交叉進行，每次按摩20分鐘左右，能加強腸胃蠕動，對緩解便秘很有效[...]
香港好廚娘 / 10 年前
年紀愈大愈重視養生，有人笑我怕死，我卻深深覺得，這麼多年一路看到聽到有太多人因為不吃、少吃、亂吃或吃太多，導致身體有些疾病才反省太不[...]
戀之風景 / 10 年前
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