點先可以食極都唔肥✌️? 今次搵嚟註冊營養師 啊家(潘卓琳)設計【高蛋白海鮮蒟蒻米炒飯】!海鮮含有豐富蛋白質,而且脂肪含量通常較低,絕對係減脂期嘅優質蛋白質來源[...]
Cook1Cook / 9 個月前
今次介紹「脆皮朱古力海綿蛋糕」食譜 脆皮朱古力海綿蛋糕 圖片來源:今晚煮乜好 @ Cobe Lee 今晚煮乜[...]
Cook1Cook / 1 年前
快來嚐嚐!皮蛋這樣做真的很好吃!超級解膩,而且低脂不胖,快來get同款吧!✔️✔️食材:皮蛋 豆腐 蔥姜蒜辣椒 ✔️✔️做法: 1️⃣豆腐皮蛋上鍋蒸幾分鐘,[...]
美食分享 / 1 年前
拌飯超級好吃的肉末滑蛋,沒有任何難度,又方便又快捷,簡直是一個人吃飯時的首選!😋 🍃食材:雜糧飯1碗|豬肉末80g|洋蔥碎50g|雞蛋2個 醬汁:1勺韓式辣[...]
美食分享 / 1 年前
🔥自己做的意麵真的超級香,吃到了就會戀戀不忘,回味無窮啊!食材: ✅意面 鹹蛋黃醬 培根 洋蔥 做法: 1️⃣水開加點鹽,放入意面,煮8-10分鐘後[...]
美食分享 / 1 年前
早餐就應該吃簡單又美味的卷餅,一口下去飽腹感滿滿。而且卷餅咬下去還有爆漿的感覺,真的滿足感爆棚!🥰💛食材: 卷餅2張|雞蛋3個|蟹柳3根|芝士2片|芝士碎少量[...]
美食分享 / 1 年前
今次介紹「 香蕉瑪德蓮貝殼蛋糕」氣炸食譜 氣炸~香蕉瑪德蓮貝殼蛋糕~ 尋日買返嚟既香蕉,話咁快今日已熟到出黑點,正好用一條整下蛋糕食成品外脆內鬆軟,啖啖都食[...]
Cook1Cook / 1 年前
簡單又下飯的泰國豬肉飯!愛吃泰式的你一定要get起來!! 【食材】 ✅豬肉末300g ✅打拋葉 (或羅勒/九層塔) ✅蒜瓣 ✅小米辣&[...]
美食分享 / 1 年前
【Airfryer氣炸鍋分享谷-人氣食譜】千層蔬菜焗蛋批 | 氣炸鍋食譜 千層麵就食得多,「千層蔬菜焗蛋批」你又試過未? 將小朋友平日最討厭嘅蔬菜, 變成[...]
Cook1Cook / 1 年前
【今晚煮乜好-人氣食譜】椰汁紫薯馬碲糕 | 蛋糕食譜 Q弹爽口,帶有椰香和紫薯的甜味,非常美味 圖片來源:今晚煮乜好 @ Kwan [...]
Cook1Cook / 1 年前
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