雖說懷孕很累，但隨著唯妹在我肚內的日子越來越短，又想到這是我最後一次懷孕了，我就開始感到萬分不捨。 這輩子，大概只有這40個星期，有人與你「合二為[...]
唯媽 / 6 年前
天氣越來越炎熱，身體水分流失，食欲不振，所以多喝湯水有助於清熱祛濕、補充營養，尤其選用夏天當季食材來搭配，那就是夏季最好的養生湯。簡單快捷，清甜鮮美，好喝不貴，[...]
Cook1Cook / 6 年前
馬蹄肉質潔白、味道清爽、清脆可口，既可以當水果，還能用來煲湯。馬蹄水分很足，有開胃消食、生津潤燥、清熱化痰、清熱瀉火，明目醒酒的功效。 馬蹄也適合給兒童食用，[...]
Cook1Cook / 6 年前
芒果天然的酸甜味加上濃郁的熱帶果香，會給單調的菜品注入活力，提升鮮味，給菜品的口感帶來更豐富的層次，在容易食欲不振的悶熱天氣裡更能讓人胃口大開! 能與芒果搭配[...]
Cook1Cook / 6 年前
看到封面那張靚靚的圖了？沒錯，小編今天就是要和大家推介，蘆筍，推介的理由不僅是其本身的爽脆柔嫩，清甜健康，更重要的是它的營養，蔬菜之王蘆筍，這名頭多響亮，蘆筍可[...]
Cook1Cook / 6 年前
糖醋裡脊是一個即美味又受歡迎的菜肴，也是經典傳統名菜之一，以豬裡脊肉為主材，配以麵粉、澱粉、醋等佐料，酸甜可口，讓人食欲大開。在浙菜、魯菜、川菜、淮揚菜、粵菜裡[...]
Cook1Cook / 6 年前
春天草木生髮，萬物生長，是一個朝氣蓬勃的季節，但是難免會有些乾燥，上火。 茅根味甘性寒，善清肺、胃之熱，因它有利水作用，故能導熱下行。 而竹蔗茅根水[...]
Cook1Cook / 6 年前
今天逛市場，看到了很多又香又甜的蕃暑，要不今晚就煮個地瓜糖水滋潤一下吧。在南方，糖水一年四季，春夏秋冬，都很受歡迎，像春天的銀耳蓮子湯，能滋補養顏，夏天的綠豆湯[...]
Cook1Cook / 6 年前
天氣漸熱，整個人都覺得有些燥熱，胃口也逐漸下降，這時候就需要一些酸甜開胃湯緩解下啦~ 生津止渴的蕃茄性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口[...]
Cook1Cook / 6 年前
南瓜含有豐富的碳水化合物、果膠，能夠很好的保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激。能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將[...]
Cook1Cook / 6 年前
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