一出現便秘,不少人馬上就開始猛吃粗纖維的食物,指望能馬上緩解,其實不然,便秘闡明你最近的膳食不平衡了,所以,出現便秘首先要調整膳食結構,雞鴨魚肉、蔬菜水果、粗糧[...]
健康小提示 / 9 年前
TEXT / Joyce kuo; PHOTO / ingimage; Mar,13,2015 多喝水沒事,沒事多喝水!相信這個廣告詞大家都很熟系,除[...]
健康小提示 / 9 年前
1、早晨不能在固定的時間自然醒來,起床後四肢乏力。5分 2、梳頭時持續掉頭髮。5分 3、患有風濕症。10分 4、腰腹部出現贅肉。10分 5、經常發生便秘、腹瀉。[...]
健康世界 / 9 年前
你一定不知道,菜場就有的買,它能把男人女人的腎洗的很乾淨! 清洗腎臟的秘方: 只用香菜,可以在家裡面嘗試。不用花多少錢就可以清洗您的腎臟。經過多年來,我們的腎臟[...]
健康生活 / 9 年前
這是一道口味清淡的家常素菜,原料簡單,做法也方便。絲瓜有清涼、利尿、解毒等功效,蘑菇除了營養豐富外,內含的粗纖維對排毒,減肥都有很好的幫助。 雜菌炒絲瓜(圖片[...]
健康小提示 / 9 年前
睡眠對減肥真的很重要,減肥方法中有不少都跟睡眠密切相關。而在睡前養成一些良好的習慣,可以讓你在睡夢中一路瘦到天亮,醒來就會不一樣哦!睡前做點有利於減肥的事[...]
follow7 / 9 年前
愛運動的紀培慧,平常不工作的時候,幾乎就只能在健身房或是運動場所找到她,她說:「我上健身旁作重訓、練瑜珈、有時間就跑步和作NTC,運動對我來說,就像空氣一樣必[...]
天使之廚 / 9 年前
即使是平常對飲食、身材斤斤計較的人,也難免遇上聚餐邀約頻繁或者假期太過放縱,需要好好控管飲食、幫助體內淨化的時刻;比起少吃,還有哪些更健康、更有效的方式,來[...]
魚蔓之秋 / 9 年前
(圖片來源1 2) 五月剛生下夏綠蒂公主(Princess Charlotte)的凱特已經恢復了孕前的好身材,緊身牛仔褲完全無壓[...]
莎比亞 / 9 年前
德善堂中醫 X BeeCraze X Group Buyer優惠 今日德善堂中醫幫您處理水腫及暗瘡問題,採用全中藥配方,因應不同體質問題,透過註冊醫師專業[...]
德善堂中醫 / 9 年前
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