寒露是秋天降温的一个分水岭。突然的气温骤降,抵抗力弱的朋友,比如说老人和孩子,往往这个时候会容易感觉到手脚冰凉,十分难受。所以,这个时候就要给他们多喝一些营养滋[...]
Cook1Cook / 5 年前
天氣的涼爽,空氣也是越來越乾燥了,人也容易皮膚乾澀、口乾舌燥,而且早晚溫差大,特別是小朋友更是要注意,別著涼感冒。除了作息時間要調整,做到早睡早起以外,飲食養生[...]
Cook1Cook / 5 年前
氣炸鍋不僅僅只能炸,煎、烘、烤、焗及醬燒,一鍋搞定,超乎你對美食想像,讓人吃到健康不肥胖! 絕對是一鍋在手天下我有,無論早午餐、下午茶、正餐、點心、帶便當[...]
Cook1Cook / 5 年前
這兩天氣溫降低,早晚風大,乾燥的天氣,好多人中伏,不是咳嗽、感冒,就是喉嚨幹痕,鼻子敏感... 是時候煲個靚湯啦!海底椰素來以滋陰潤肺、止咳去燥聞名海內外[...]
Cook1Cook / 5 年前
人的脾胃,一怕生冷,二怕撐,三怕氣與思。保護孩子就應該從保護脾胃做起!冰棒,冰西瓜,冰淇淋,冰飲,到底能不能讓孩子吃呢???這是很多媽媽糾結的問題!其實,無論是[...]
Cook1Cook / 5 年前
蛋糕是非常受小朋友喜歡的一種蛋糕,香香軟軟,口感細膩,當下午茶,早餐都可以~ 推介12款簡單、又健康的蛋糕食譜,完全不加任何添加劑,絕對是零失敗! &n[...]
Cook1Cook / 5 年前
隔一段時間就會想要吃梅菜扣肉,梅菜肉餅,香香地,鹹鹹地,想想就要流口水了。肉餅鮮嫩多汁,梅菜超級下飯,二者結合,鹹香適宜,好看又下饭,真的超级满足,封面圖奉上,[...]
Cook1Cook / 5 年前
秋意漸濃,此時宜飲用較潤的湯水滋潤一下皮膚、咽喉、肺和大腸。 最適宜的湯水非素湯莫屬啦,素湯材料比較簡單,適合忙碌的都市人,推介10款營養健康養生素湯! [...]
Cook1Cook / 5 年前
秋風起,食臘味。秋天到,秋風乾燥,自製臘腸品質好。秋天是自製臘腸的好時候,大家都知道中國的臘腸風味鮮美,醇厚濃郁,不用加澱粉,還可以貯存很久,臘肉煲飯,臘肉炒菜[...]
Cook1Cook / 5 年前
一踏入十月份,好自然會想起南瓜和萬聖節,南瓜小食造型可愛,當作應節食品也可以。 小朋友的學校是不是又要開party了呢,那你準備好萬聖節的小食了嗎?沒有的[...]
Cook1Cook / 5 年前
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