麻香豆干

2013 年 06 月 26 日發佈 列印
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麻油大家通常都是用來炒腰子、豬肝等等，也是女性朋友做月子的好朋友。

大量的不飽和脂肪酸可以幫忙降低膽固醇，還可以抗衰老，更重要的是可以促進新陳代謝！

今天ㄚ曼達不熱炒，將胡麻油拿來做涼拌，細細的品嚐胡麻油的香味！

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食材

  • 五香小豆干 12片
  • 香菜 1大把
  • 胡麻油 1大匙
  • 醬油膏 3大匙
  • 1

    豆干先切片

  • 2

    入水鍋中煮5分鐘

  • 3

    熱熱的豆干快速加入胡麻油與醬油膏

  • 4

    撒上一大把的香菜拌一拌

  • 5

    香味十足的麻香豆干就完成囉~不僅能快速上菜~還可以吃到清涼~~食慾滿點~~~孩子更是一口接著一口吃~幸福嗎?很美滿~

  • 6

    我跟矽谷美味人妻並不認識~但每每看到他的料理~都驚呼連連~~為了慶祝她的大作出版~~搶頭香囉~~~~

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