輕鬆烤全雞。香料烤雞!一試成功!
2014 年 08 月 25 日發佈
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食譜出處:西西烹飪筆記
http://sisicooking.blogspot.tw/2014/08/blog-post_25.html
每當白天太忙碌,想要偷懶卻又想吃到豐盛晚餐,這時我就會買隻雞放入烤箱,讓它慢慢烤,幾乎都不用太管它,等吃飯時間到了,雞肉烤好了,蔬菜也一併完成囉!與大家分享我失敗多次後研究出的輕鬆作法!!
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 雞 1 隻
- 紅甜椒 半個
- 洋蔥 半個
- 蒜 數粒
- 馬鈴薯 1個
- 奧勒岡葉 少許
- 乾薄荷葉 少許
- 乾辣椒 少許
- 鹽 少許
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1
馬鈴薯切成2公分厚度備用。半個洋蔥四等分切好備用。紅甜椒切成8cm x 5xm大小備用。將馬鈴薯放在鍋子底部,然後依序堆疊上甜椒及洋蔥、帶皮的蒜頭,然後撒上鹽、香料、少許橄欖油。
-
2
將雞肉擦乾後,用棉繩繞過雞翅,再綁住兩隻雞腿固定好。均勻抹上鹽,撒上香料、放在蔬菜上方,入烤箱前淋上橄欖油。(小雞翅要反摺,藏在雞身下方,才不易烤焦,雞胸 即買 要朝上放置如圖示)
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3
烤箱先預熱250度,先用下火烤1小時。
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4
再用200度全火烤40分鐘,即完成。
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5
將雞肉片下來,蔬菜墊底下,便成為很好的便當菜!