奶油蘑菇燴一夜干白鯧

2013 年 01 月 30 日發佈 列印
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香濃白醬搭配香酥的一夜干白鯧,濃郁的奶香包覆著香酥的鮮美魚肉,極緻美味!

食材

  • 一夜干白鯧 1尾
  • 蘆筍 數根
  • 磨菇 5粒
  • 洋蔥 1/5顆
  • 大蔥片 數片
  • 玫瑰鹽 少許
  • 無鹽奶油 1小塊
  • 鄉村田園風味鹽 少許

奶油醬汁

  • 鮮奶 100cc
  • 玉米粉 1.5大匙
  • 冷水 1量杯
  • 中筋麵粉 1大匙
  • 1

    來自宜蘭小六為珍貴的鯧魚以日式手法製作為一夜干, 保留鯧魚最珍貴的原味, 並帶點清淡的鹹味, 更加提升鯧魚的味道, 利用最簡單的處理方式, 保留最原始的味道。

  • 2

    一夜干為真空包裝存放冷凍庫,商品已經醃漬處理,不需再調味,解凍後請勿沖水,如果再遇水,會將魚的水分再釋出,而影響到風味!!

  • 3

    將解凍後白鯧用刀魚兩面劃數刀再均勻塗抹地瓜粉

  • 4

    放入油鍋中慢慢煎至金黃起鍋

  • 5

    備材料:紅蘿蔔、磨菇、洋蔥切塊狀、蘆筍切3段、大蔥片數片

  • 6

    奶油醬汁:鮮奶約100cc、玉米粉、中筋麵粉宇冷水調和均勻

  • 7

    將1塊無鹽奶油加熱,放入紅蘿蔔、磨菇、洋蔥、蘆筍拌炒悶煮

  • 8

    再將奶油醬汁倒入鍋中滾煮

  • 9

    煮至略芶芡狀,放入大蔥片再加入少少的玫瑰鹽即可

  • 10

    起鍋淋入香酥的白鯧魚上層

  • 11

    灑些風味鹽,來一點不一樣的白鯧料理吧~

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