歡樂繽紛湯圓

2012 年 12 月 21 日發佈 列印
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中國人的傳統習俗,「冬至大如年而冬」,吃過冬節圓就代表又增長一歲,今天更是不一樣,歷經了末日"謠言",當然更要歡喜慶祝囉~

炸湯圓是婚宴中最常見的宴菜之ㄧ,也是孩子們的最愛,一樣是吃湯圓,我用美麗的色彩讓孩子感受世界的美好!

食材

  • 健康廚房黃金玄米油 2.5量杯
  • 湯圓 1包
  • QQ軟糖 1包
  • 蔓越莓乾 少許
  • 麵包粉 適量
  • 花生粉 適量
  • 糖粉 適量
  • 1

    今天市場處處都賣湯圓,一定要來買一包過過節氣~

  • 2

    將湯圓煮滾至浮起後,即可起鍋

  • 3

    盡量平整的放置盤中待涼

  • 4

    另外備料:麵包粉、糖粉、花生粉、蔓越莓乾、QQ軟糖

  • 5

    取出適量玄米油熱鍋~ 玄米油含有多種營養成分,幫助體內活化及抗氧,可調節機能,而且無論煎炸炒拌都適合,我想給家人就要用最好最健康的料理,才能吃的幸福與健康!

  • 6

    先將適量麵包粉倒入盤中

  • 7

    再將稍涼的湯圓一顆顆均勻沾裹麵包粉

  • 8

    放置油鍋中炸約20秒即可撈起

  • 9

    起鍋瀝油放到盤中

  • 10

    再灑入蔓越莓乾

  • 11

    接著放入QQ軟糖裝飾

  • 12

    再來用篩網輕輕拍灑花生粉

  • 13

    再灑些糖粉

  • 14

    完成一道賞心悅目的小甜點囉!

  • 15

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