漂浮藍莓冰沙

2013 年 09 月 06 日發佈 列印
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藍苺,是所有蔬果中含花青素第一名,

也是抗氧化第一名

快來抓住夏天的尾巴,

來一杯可以讓你美麗多多的漂浮藍莓冰沙吧

食材 （1-2人） 5分鐘內

食材

  • 冷凍藍莓 1 碗
  • 香草冰淇淋 1球
  • 牛奶 1杯
  • 牛奶冰塊 少許
  • 蜂蜜 適量
  • 1

    先製作一些牛奶冰塊,藍莓放冷凍備用~

  • 2

    將所有食材放入果汁機中攪拌均勻即可

  • 3

    最後倒入杯中在放上一球冰淇淋,就是好喝的漂浮藍莓冰沙囉^^

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