鼓汁水蓮

2013 年 08 月 18 日發佈 列印
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水蓮菜是一道營養又好吃的菜餚

只要一點小改變也能變成餐桌上的主角喔

食材 （3-4人） 15分鐘內

食材

  • 水蓮 1份
  • 蒜頭 少許
  • 蔭鼓 少許
  • 鹽 適量
  • 1

    將水蓮洗淨切段,蒜頭拍碎~備用

  • 2

    起油鍋蒜頭爆香再放入蔭鼓炒一下~放入水蓮加一些水悶熟 只要一下的時間就完成一道菜^^

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