時蔬白醬焗扇貝

2014 年 05 月 19 日發佈 列印
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喜歡吃焗烤的朋友們,今天上的是你們的菜,讓你們整天都充滿活力唷!

肥美的扇貝淋上濃郁的白醬,香濃的醬汁搭配著蔬菜丁,一夾起就會拔絲的起司,真的只有美味兩個字了。

食材

  • 扇貝 6個
  • 紅蘿蔔 1/5條
  • 玉米筍 2個
  • 起司絲 適量
  • 2瓣
  • 白醬 1碗
  • 適量
  • 黑胡椒粉 少許
  • 奶油 適量
  • 1

    紅蘿蔔切丁、玉米筍切小片、蒜切末、扇貝洗淨備用。

  • 2

    熱鍋以奶油爆香蒜末,放入蔬菜丁翻炒。

  • 3

    同鍋加入白醬拌炒,斟酌以鹽、黑胡椒調味。

  • 4

    將作法3放於扇貝上,舖上起司絲。

  • 5

    烤箱預熱5分鐘,將作法4放入,烤至表面呈金黃色即可。

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