橙香蜜汁嫩雞by戀戀家

2013 年 04 月 26 日發佈 列印
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柳橙特殊的柑橘香味,拿來入菜總是能帶來香甜的氣息,這道絕對會是小朋友的最愛,配上一些色彩娉紛的紅、黃甜椒,一上桌就是焦點,不論嚐起來、吃起來都是種絕佳的享受。

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食材

  • 雞胸 即買 1片
  • 柳 橙 2顆
  • 紅甜椒、黃甜椒 適量

醃料

  • 米酒 1匙
  • 醬油 1匙
  • 太白粉 1匙

橙汁醬

  • 蘋果醋 2大匙
  • 細砂糖 適量
  • 柳橙汁 100cc
  • 少許
  • 1

    雞胸 即買 肉切片加入醃料醃漬約30分鐘,備用。 取一容器將調味料調勻備用。柳橙搾汁,留半顆切片。

  • 2

    平底鍋加油加熱後,將雞肉片放入將兩面煎香取出備用。

  • 3

    鍋中加入橙汁醬與柳橙片小火煮開依喜愛調整酸甜度,放入雞肉片、紅黃甜椒烹煮入味即完成。

  • 4

    蘋果醋可用白醋代替,但須減量

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