青紅蘿蔔無花果瘦肉湯【清熱生津、健脾開胃】
2024 年 03 月 12 日發佈
列印
【適合季節】
春季、夏季、秋季、冬季
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2024/03/blog-post_11.html
食材
（1-2人）
1小時以上
食材
- 紅蘿蔔 1條
- 青蘿蔔 1條
- 無花果 2粒
- 瘦肉 300g
- 清水 2000ml
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1
瘦肉凍水汆水待用
-
2
青、紅蘿蔔切件
-
3
所有材料放入鍋中
-
4
加入2000ml清水
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5
大火煲滾，轉小火煲1.5小時
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6
加鹽調味