桑寄生淮山湯
2024 年 03 月 09 日發佈
列印
很多人認為桑寄生，只適合女性或孕婦飲用，只可以用來煲桑寄生蓮子蛋茶，但其實桑寄生不僅女性可飲用，也適合有風濕病痛或氣虛體弱的人士飲用。今天介紹大家桑寄生淮山湯，桑寄生可以去濕和強筋骨，適合春夏潮濕多雨時飲用，濕度高的時候，有些人容易周身骨痛，這時大家可以煲這個湯。
#桑寄生 #祛風濕 #春天去濕湯
食材
（1-2人）
1小時以上
食材
- 乾鐵棍淮山 10克
- 桑寄生 25克
- 豬肉 100克
- 紅蓮子 15克
- 紅棗 2粒
- 水 600毫升
