沙參玉竹螺片湯
2023 年 10 月 16 日發佈
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最近日夜溫差明顯大了很多，大家記得早晚要多穿衣服保暖，天氣變得乾燥，不妨多煲滋陰潤燥的湯水 ，今天要煲的是沙參玉竹螺片湯，這湯適合秋冬喝，可以養陰潤燥，生津潤肺，而且非常鮮甜味美。
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 沙參 20克
- 海玉竹 35克
- 乾鐵棍淮山 25克
- 螺片1塊 64克
- 陳皮 1角
- 椰棗 2粒
- 甘筍 1條
- 瘦肉 300克
- 水 1.5升
最近日夜溫差明顯大了很多，大家記得早晚要多穿衣服保暖，天氣變得乾燥，不妨多煲滋陰潤燥的湯水 ，今天要煲的是沙參玉竹螺片湯，這湯適合秋冬喝，可以養陰潤燥，生津潤肺，而且非常鮮甜味美。
