意式雜菜燉雞

2023 年 01 月 30 日發佈 列印
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自製蕃茄醬其實可以做到不同的菜式,今次我就用這個自製蕃茄醬製作意式雜菜燉雞! 這個菜一點也不複雜,也可以做到一鍋過的懶人菜!
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食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 雞腿肉 1.5磅
  • 甘筍 兩條
  • 青椒 一隻
  • 洋蔥 一個
  • 蒜頭 兩瓣
  • 青欖 三湯匙
  • 雞湯 500毫升
  • 自家製蕃茄醬 150毫升
  • 白酒 100毫升
  • 月桂葉 一片
  • 百里香 五條
  • 牛油 20克
  • 鹽,黑胡椒 適量
  • 麵粉 適量
  • 1

    所有菜蔬切大粒,甘筍可以切小塊一點, 省卻燉煮的時間,雞髀肉切成50g一塊

  • 2

    雞髀用鹽及黑胡椒醃製 ,灑上一層薄麵粉

  • 3

    使用橄欖油開鑊 ,首先煎有雞皮一面, 然後再煎雞肉那一面,放入蒜頭 ,雞髀兩面略煎香後備用

  • 4

    放入洋蔥及甘筍炒香 ,加入一半青椒略炒, 青椒煮耐會變色

  • 5

    加入白葡萄酒,當沒有酒精味, 便加入番茄醬

  • 6

    加入雞湯,慢煮十分鐘 ,加入月桂葉及百里香

  • 7

    十分鐘後檢查甘筍是否煮軟,加入適量雞湯,再次慢火煮十分鐘

  • 8

    蘿蔔煮軟身後加入雞肉,加入青欖,青椒,需要可以加入雞湯

  • 9

    慢煮十五分鐘 ,加入喼汁及牛油 ,取出香草及月桂葉

  • 10

    雜菜燉雞可以用來配飯,意粉或薯菜

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